小朋友们睡觉都会出現磨牙的状况，有些是习惯性的磨牙，有些是有时候磨牙。磨牙多见于4-6岁的少年儿童，这时少年儿童正处在换牙齿期内，最非常容易夜间磨牙，那6岁小宝宝睡觉磨牙是怎么回事？
磨牙是啥原因：
小孩有时候磨牙，可能是因为咬肌的出现异常健身运动所造成，不属于心理扭曲。假如常常磨牙，则是异常的主要表现，不科学饮食搭配也会造成 磨牙。
假如晚餐吃得太饱、睡前行食过多等，均可造成夜间磨牙，它是因为饮食分派不科学，不但影响营养元素的消化吸收和运用，还会继续提升消化系统的压力，入眠时，若消化道还囤积很多未被消化吸收的食材，全部消化道会迫不得已“加晚班”，乃至连咬肌也被鼓励起來，情不自禁地收拢而造成磨牙。因而，晚饭不适合太饱，餐后留意适度活动。
人到6岁至13岁都处在儿童换牙，为融入左右牙磨合期都是有磨牙状况。左右牙不久长出时，牙的牙齿咬合部位还未彻底明确，牙中间会一些不适合，如凹凸不平或刚长的牙过度锋利。此刻，根据磨牙可磨掉互相触碰时不适合的一部分。因而，针对处在乳牙萌出期和乳新牙更换期的小孩而言，夜磨牙是已经创建一切正常吞咽关联的一种活动，归属于一切正常生理现象。
磨牙伤害：
磨牙造成 牙明显的敲击在一起，又沒有食材缓解，唾沫的排泄量也相对降低，牙无法得到润化，导致牙表层的维护物质太过损坏，使维护物质下边的牙本质暴露出去。每一个牙分成三一部分：长在牙槽里的是牙龈，露在外面的是牙套，牙龈和牙套中间是牙颈。组成牙的关键物质是牙釉质，在牙套一部分牙釉质的表层有奶白色、硬实的牙釉。
牙中央的腔为髓腔，在其中充满了牙神经，有丰富多彩的血管和神经。夜里磨牙，左右牙直接接触，不但能量大，并且持续的时间长，导致牙釉损坏，便会对冷、热、酸、甜等刺激性食物过敏及其影响牙的美观大方;重则可造成 牙根常常流血、炎症、牙松乃至掉下来。
除此之外，长期性磨牙还会继续引起一系列的病发症。如：长期性磨牙造成 咬肌无法得到歇息，导致咬肌的疲惫和疼痛、腮帮疼痛;比较严重时引起头痛、颈背部疼痛等;还会继续造成 睡眠降低、记忆力下降、引起口臭或口臭、损害英语听力和味蕾，造成 心理状态抑郁症而消极悲观乃至造成寻短见等恐怖不良影响。
