嗓子疼吃什么水果 嗓子疼吃什么水果

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发布时间: 2021-02-02 03:16:13
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嗓子疼水果推荐一 柚

1、原因:

肉质嫩软,清甜幽香,富有营养,它的C比苹果还多出20倍以上。是一种营养丰富的水果,富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸,胰岛素及多种维生素、氨基酸。具有益气,润肺化痰、止咳定喘和降低胆固醇等功效。对咽喉肿疼、高血压、、冠心病都有良好的辅助治疗作用。

2、注意事项:

柚因其性凉,故气虚体弱之人不宜多食。有滑肠之效,故腹部寒冷、常患者宜少食。

2 嗓子疼水果推荐二 梨

1、原因:

味甘酸、性凉,有生津止渴,润肺止咳,滋阴的功效。梨富含水分和维生素C,是适应秋天气候干燥的佳果。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效。梨与川贝母粉蒸食,是治疗久咳不止的良药。梨富含钾,还有降血压的作用;煮熟的梨,有利于肾脏排出尿酸,可以不可以防止疼风。

2、注意事项:

梨性偏寒助湿,多吃会伤脾胃,故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。梨含果酸较多,胃酸多者,不可多食。梨有利尿作用,夜尿频者,睡前少吃梨。血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨,并且最好煮熟再吃,以防湿寒症状加重。吃梨时喝热水、食油腻食品会导致腹泻。

3 嗓子疼水果推荐三 枇杷

1、原因:

枇杷全身皆可入药,而果实可起到润肺利尿,清热健脾,对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C,可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热,对慢性咽喉炎病人起来滋润作用。是人们初夏重要的营养果品和保健果品。不过患有白癜风者忌食,因维生素C可阻止黑色素的沉积。

2、注意事项:

枇杷属凉性水果,不宜多食,以防引起或加重,要根据人的胃肠道症状及感觉,建议每人每天食100克到200克为宜。此外,因为枇杷含糖量高,患有脾虚泄泻的人不宜吃枇杷,脾虚泄泻的人吃了枇杷易腹泻;患有糖尿病的人也不宜吃枇杷。

4 嗓子疼水果推荐四 苹果

1、原因:

苹果有生津解渴,润肺等功效,它是在一年四季最常见的水果,在嗓子疼的时候吃苹果对治疗咽喉肿痛非常的有效。

2、注意事项:

平时有胃寒症状者忌生食苹果。溃疡性结的病人不宜生食苹果,尤其是在急性发作期,由于肠壁溃疡变薄,苹果质地较硬,又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激,很不利于肠壁溃疡面的愈合,且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不易生吃苹果,以免使症状加重或影响治疗结果。

嗓子疼水果推荐五 甘蔗

1、原因:

甘蔗味甘,平,无毒。主下气和中,助脾气,利大肠,消痰止渴,除心胸烦热,解毒。,甘蔗能泻火热,解热止渴,和中宽膈,生津润燥,助脾健胃,利尿,滋养等功效。可用於口干舌燥,津液不足,小便不利,秘结,反胃,消化不良,发烧口渴。甘蔗汁生饮性甘寒,适宜热病伤津,心烦口渴,身热尿赤,肺燥咳嗽,而热性病饮生蔗汁最好,喻为〔天生复脉汤〕。咽喉炎病人生食与熟食都可。熟食甘蔗汁对咽喉炎病人起来补益作用。

2、注意事项:

甘蔗性微寒,脾胃虚寒或胃寒腹痛者不宜食用。甘蔗出现酸味、酒糟味或削皮后发黄的话,表明已变质,不宜食用,否则可能导致或呕吐。

6 嗓子疼水果推荐六 酸角

1、原因:

性凉,味酸。有生津止渴,抗菌等作用。对化脓性咽喉炎有消炎止疼之作用。

2、注意事项:

酸角味酸,性寒,因此胃酸过多者和糖尿病患者不宜食用。

7 嗓子疼水果推荐七 杨梅

1、原因:

杨梅含有多种有机酸,生食可生津润燥。对咽喉肿疼,产生干痒咳嗽有一定绶和作用。杨梅含维生素C十分丰富,不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程,增强毛细血管的通透性,且还有降血脂,阻止癌细胞在体内生成的功效。所含的果酸既能开胃生津,消食解暑,又能阻止体内的糖向脂肪转化的功能,有助于。杨梅对大肠杆菌、杆菌等细菌有抑制作用,能治痢疾腹疼,对下痢不止者有良效。杨梅中含有维生素B、C,对防癌抗癌有积极作用。杨梅果仁中所含有的氰胺类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。并且对喉癌有一定的防治作用。

2、注意事项:

凡阴虚、血热、火旺、有牙齿疾患和糖尿病患者忌食;杨梅对胃黏膜有一定的刺激作用,故溃疡病患者要慎食;杨梅忌与生葱同食;杨梅性温热,食用不宜过量,否则会令人身体发热。食用杨梅后应及时漱口或,以免损坏牙齿。

8 嗓子疼水果推荐八 猕猴桃

1、原因:

猕猴桃是一种性酸干寒的水果,食用后有生津润肺,解热的功效,干燥的季节嗓子疼痛的时候食用猕猴桃是非常好的。

2、注意事项:

猕猴桃不要与同食。因为维生素C易与奶制品中的凝结成块,不但影响消化吸收,还会使人出现、腹痛、腹泻,所以食用富维生素C的猕猴桃后,一定不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。另外,猕猴桃性寒,不宜多食,脾胃虚寒者应慎食,腹泻者不宜食用,先兆性、过多和尿频者忌食。

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