取一根三棱针(或圆利针缝衣针)，先用高压消毒或煮沸20分钟消毒。
或者是用酒精擦拭消毒。
注意：
不要用生锈的针，最好去买一根新的。
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把患儿的手掌洗净，在四缝穴处擦拭酒精消毒。
然后用针对准四缝穴，快速地向中心方向斜刺一分深度，稍提摇，然后出针。
针口可见少许粘黄液体(也有清晰液体渗出量多)，用手指挤压，把粘液挤净，一直到看见鲜血为止。
温馨提示：
请在专业医师的指导下进行，或是由医生操作。
以免挑错位置，或是手法不对伤害宝宝。
患儿两手的8个手指(大拇指不用扎)的四缝穴都要挑刺，挤尽粘液。
温馨提示：
需在医师指导下进行或由医生实施。
一般的中医院都有专门的医生挑疳。
疳积患儿必须忌口一个月，如豆类制品、麦类制品、糕饼,以及各类零食如花生、瓜子、芝麻、冷饮、等，以免。
类以清蒸为宜，易于消化。
增加新鲜蔬菜、水果，补充营养。
保证充足睡眠，经常进行户外运动，多，增强体质。
