孕妇可以吃柿子吗 孕妇可以吃柿子吗

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发布时间: 2020-12-27 23:23:44
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怀孕期间,怀孕的母亲需要小心她们吃的东西。无论是晚餐还是甜品水果。先说孕妇孕期能不能吃柿子。我们来看看。

吃柿子对人体有很多好处,对很多疾病也能起到辅助治疗的作用。柿子营养丰富,味道香甜。那么,孕妇可以吃柿子吗,会对胎儿有什么影响吗?孕妇吃柿子要注意什么?现在,我们来回答这个问题。

孕妇可以吃柿子吗?

香甜多汁的柿子总是让人无法抗拒,对于孕期食欲太好的孕妇来说是一个极大的诱惑。但是,柿子凉了,孕妇可以吃吗?

从柿子的营养和功效来看,孕妇可以吃柿子。一个柿子营养丰富,含有多种维生素和矿物质,一些矿物质的含量比其他水果高得多,孕妇吃了可以补充很多营养。

第二,柿子有通便的作用,可以帮助缓解孕期便秘。柿子还有清热化痰、生津止渴、润肺止咳的功效,对孕妇也很有益。柿子还有助于缓解妊娠高血压综合征。

但柿子吃多了会有涩涩的感觉,舌头麻木,容易出现大便干燥。当它遇到酸时,会凝结成块,与蛋白质结合产生沉淀。长此以往,会造成结石。

所以孕妇可以吃柿子,但不能多吃。建议一天吃一个柿子,最多不超过两个。同时要注意柿子的饮食禁忌。

温馨提醒:

不吃它空肚子。柿子是一种凉爽的水果。空很容易患胃“柿石”病。建议饭后一小时吃。

比如孕妇患有糖尿病、慢性胃炎、消化不良等。不应吃柿子,感到寒冷和体弱多病的孕妇不应吃柿子,这需要特别注意。

柿子不能和这些食物一起吃;

1.蟹

柿子和螃蟹都是冷食,螃蟹中的蛋白质和柿子中的单宁容易凝结,变成不可消化的凝块。如果一起食用,可能会引起胃肠道疾病和腹泻,严重者甚至会发生食物中毒。

除了螃蟹,其他富含蛋白质的海鲜不能和柿子一起吃。

2.白酒

有句话说柿子可以解酒,其实这个说法是不正确的。

白酒可以刺激胃肠道的分泌。柿子富含单宁酸。当它们遇到白酒时,会形成粘稠的物质,很容易被纤维素吸附,最终形成结石。所以白酒和柿子不能一起吃。

3.白薯和红薯

吃红薯后,我们的胃会产生大量的胃酸,而柿子中的单宁和纤维素在胃酸的作用下会沉淀,导致肠梗阻,影响正常的胃肠功能。

4.醋

柿子不仅要醋吃,而且吃前吃后也不要醋吃。因为柿子中含有的柿子胶会与醋中的醋酸发生反应,形成结块,引起胃石,所以柿子和醋不能一起吃。

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