防止脱发的最好方法 洗发水是酸性好还是碱性好?防止脱发的方法

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发布时间: 2020-12-12 19:08:18
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洗发水是我们日常生活中很常见的一种洗护产品,有很多人会觉得洗完头有脱发很严重的现象发生,那么下面就由5号网的小编来为大家介绍洗发水是酸性好还是碱性好?防止脱发的方法。

洗发水是酸性好还是碱性好

1.首先我们看看市面上的产品哪个是酸性的哪个是碱性的,一般来说,市面上的烫发水和染发产品都是碱性的,因为碱性的东西才能打开头发的毛鳞片,才能让染色剂和塑性剂进入头发内部从而对头发进行上色和造型,染色和烫发对头发对头发有没有损害,我这个不用做过多解释吧,改变了头发内部结构,对头发是有损伤性的,再看市面上的什么产品是酸性的呢?目前市面上就是再普通不过的焗油、倒膜、营养一般都是酸性的,弱酸性的产品一般对头发的毛鳞片起到闭合作用,从而隔绝外部的污染对头发的损伤,特别是在烫发和染发后如果做一次护理,一般都会对头发起到一定的保护做用,防止头发出现毛躁、易断的现象!

2.再给大家举个简单的例子,大家都知道洗衣粉去污皂之类的是碱性的,碱性的东西是做什么用的呢,一般是衣服,身体接触了很难清理的污染物,才能用到洗衣粉和去污皂之类的东西,碱性对头发有没有益处,我想你用洗衣粉不用洗头,只是洗下手,就能亲身感觉到,当然这只是多少有点夸大了,但是对于头发来讲,碱性是强效去污的,如果把头发本身的那层保护膜给洗去了,让头发直接接触外部污染的环境,这只会对头发有害而没有益处的。

3.科学来讲,头发最好的保养环境,就是介于4.5-5.5之间,PH4.5-5.5,这是一个很明显的弱酸性环境,如果你强制性的去改变这个环境,让头发被动的去接受一个碱性的环境,让头发的毛鳞片长期处于一种微微**的状态,只能对头发造成损伤,也只能让头发越来月毛躁。

4、酸性洗发和碱性洗发时针对不同的人群来区分好坏的,酸性洗发针对的毛躁受损发质,而碱性洗发去油能力强针对的油性发质,油性的发质为了祛除头发上多余的油脂可以用碱性的洗发水,但是受损毛躁不易梳理的发质,如果用碱性洗发水,只能让头发越来越毛躁!

日常大家做完护理后建议大家不要用碱性洗发水,否则你做的护理就会前功尽弃!

防止脱发的方法

合理饮食很重要

对于脱发的人,合理补充以下的食物是很重要的:

1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

2.补充植物蛋白。头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液 中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。

4.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

5.补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

适当运动,保证睡眠

运动有利于舒缓压力,提高自身免疫力,而充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要发生在晚上,特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。建议:尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯。

保持乐观的心态

现代人工作压力大、学习紧张,用脑过度,易喜易悲,这些常常会引起脱发。人用脑过度,或者经常心事重重,烦闷,或者遇到了什么事儿,精神过于紧张,使脑子受到了很大的刺激,有时候也会影响到头发营养的供应和生长。因为人体的一切活动都是属大脑管的,大脑受了刺激,活动乱了脚步,不能正常地发挥作用,势必要使身体的营养受到刺激,出现掉头发的情况。所以建议大家在平时的工作和学习中,要保持一个乐观平和的心态,遇事不激动、工作、学习要劳逸结合。

戒烟

不可否认的是烟草中含有大量的有毒物质,而这些物质都会使身体过早的老化,从而影响到头发的生长速度,因此戒烟之后你会发现头发变得越来越健康。

尽量避免头发受到环境的伤害

强光、污浊空气、化学毒素、染发等都会对头发造成很大的伤害,破坏毛囊的生长环境,从而导致脱发,所以要尽力避免。

勤洗头及梳头

每天早晚各梳发百次,能刺激头皮、改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方,勤洗头、勤梳发有助于防止秃头和头皮屑的发生。

注意梳头姿势。日常在梳头的时候不要过份用量,建议尽量从上往下梳如果头发打结的话,要先打开再梳千万不要直接用用扯,另外建议尽量选择木质的梳子。平时也可以用手按摩头皮,促进头皮的血液循环,加速血液流动,对于改善头皮质量也有一定的帮助。

对治疗脱发要有信心,保持积极的心态

随着科学技术的发展,一些先进的治疗脱发的方法已经投入到实际运用中,并已经取得了令人惊喜的效果,相信随着对脱发病理认识的进一步深入,人类最后是一定能彻底克服脱发这一世界性的难题的!

脱发的病因

1.微量元素与头发有密切关系:经研究证明,铜,钙,镁,锌,硒等微量元素与头发生长有密切关系,体内这几种微量元素缺乏,会引起脱发。

2.失精:指男子性行为过多,精泄过多,阳气亏损,身体虚弱,无以荣养须发,造成头发脱落。

3.忧愁:现代生活压力越来越大,竞争激烈,人的焦虑烦恼增多,忧郁积于心头,引起神经系统紊乱,心理失衡,毒素淤积心脾,受到突然刺激时,邪风侵入,引起继发性脱发或突然脱发。

4.环境污染:人类生活的环境日益恶化,空气污染,水污染使人大量吸收有毒物质,使机体内分泌系统,免疫系统遭到破坏,破坏头发健康,造成头发脱落。

5.不良习惯:由于竞争激烈,使中国多少代形成的日出而作,日落而息的习惯彻底被打破,被迫的加班,过多的应酬,大量吸烟饮酒,频繁的夜生活,使身体各类机能遭到破坏,据研究夜间12点至2点是长头发的时间,生物钟的破坏,生活节奏被打乱,缺觉失眠,使头发得不到正常的养分和休息,积劳成疾,造成脱发。

6.不良饮食:人们生活水平提高了,饮食结构发生了变化,谷类,青菜类食品减少,脂肪,蛋白质类食品增加,刺激性食品增加,粗粮减少,细粮增加,使体内营养不均衡,机体的消化吸收系统难以适应,造成脾胃湿热,引起紊乱,造成脱发。

7.养护不当:过度使用洗发护发用品,或使用碱性过强,质量低劣的洗发护发用品,不当烫发,染发,洗发,梳发,吹发等均会对头发造成伤害,引起脱发。

为何大量洗发水是碱性

既然知道头皮是弱酸性,为什么大量的洗护品厂家,要生产弱碱性的洗发水呢?这个问题很简单,洗头的第一个目的是去除头发的污物,碱性的洗护用品能最大效率的满足去污快捷的特点;另外,碱性的产品亲水性好,能将不易分解的油脂溶于水,故而可以除祛油脂。

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