婴儿抚触操 完整的婴儿抚触及(主、被动操)配上视频

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发布时间: 2020-09-10 06:58:39
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婴儿抚触操作用:提高免疫力、安定情绪、促进睡眠、促进婴儿神经系统发育,从而促进生长及智能发育。

对孩子轻柔的爱抚,不仅仅是皮肤间的接触,更是一种爱的传递。(这是保姆、月嫂代替不了的)粑粑麻麻抚摸宝宝的身体,和宝宝展开感情交流,能够帮助宝宝建立安全型依恋。什么叫安全型依恋?简单说就是父母传达的爱意能帮助宝宝在潜意识里增强心理安全感,长大以后不会如饥似渴的到处找爱;感情上不会轻易受骗,自信独立;不会出现给颗糖就被骗走的情况,呵呵~

抚触宝宝时,粑粑麻麻们要洗净双手、修剪好指甲,脱掉首饰;双手交替紧贴宝宝的皮肤,密切观察宝宝反应。

如宝宝情绪不稳定、饥饿或刚喝完奶过饱时、宝宝烦躁不安或疲劳时、不宜做抚触操。

如何为宝宝做抚触操?观看视频学习吧!

婴儿抚触口诀:头部:展展眉、笑一笑、摸摸头。胸部:交叉胸、顺时针、旋转肚。四肢:捏捏手、捏捏脚。背部:横摸背、竖摸背。

注意:按摩胸腹部时要避开乳头、在脐痂未脱落前不要按摩脐部。

不要强迫宝宝保持固定的姿势,以免宝宝不配合;此外,宝宝喜好各不相同,有的宝宝喜欢妈妈抚摸他的小肚子,而有的宝宝则喜欢让妈妈抚触小手、小脚;妈妈可以根据宝宝喜好,多抚触宝宝喜欢的部位,让宝宝在抚触中获得更多快乐。抚触可灵活运用,宝宝吃奶的时候,妈妈可摸摸宝宝的小手小脚,睡觉的时候摸摸小家伙的背,这些简单的抚触同样可以带给宝宝愉悦感,不必太过于拘泥固定时间。

宝宝再大一点就可以做主被动操啦,促进宝宝生长和智能发育,妈妈们可不能偷懒哦;快看视频一起来学习吧~

做抚触操时播放一点音乐,比如舒伯特的月光奏鸣曲;轻轻跟宝宝说:宝宝咱们做运动喽,记得数节拍哦:一、二、三、四……二、二、三、四……宝宝身体软软的,手脚会乱蹬,一开始我怕弄疼宝宝,手法有点僵硬,有点不习惯;坚持十几天后就慢慢熟练了,宝宝也很配合哦。现在我播放音乐,宝宝会瞪大眼睛静静的看着我,数着节拍弯曲他的手脚,他也跟着回应,还会咧嘴笑,给他做脸部抚触时很调皮,会拼命的想睁开眼,想躲开我的手。哈哈~~~快和宝宝一起做运动吧,真的很温馨甜蜜哦~

宝宝被动操,全身动起来

预备姿势: 宝宝仰卧,妈妈双手握住婴儿的双手,把拇指放在婴儿手掌内,让宝宝握拳。

第一节:胸前手交叉

第二节:伸屈肘关节

第三节:肩关节运动

第四节:伸展上肢运动

第五节:伸屈踝关节

第六节:两腿轮流伸屈

第七节:下肢伸直上举

第八节:转体、翻身

宝宝被动操,3大要点要注意

要点1、动作要缓慢

小宝宝由于身体功能发育的不完善,对于外界环境信息的接收和转换能力是很弱的,所以被动操的动作一定要缓慢,让宝宝有充足的时间去接受和做出反应,这样才能收到预期的运动效果。像视频中快速的翻转移动,宝宝还没接收到大人的意思,就已经被转晕了,而困惑不解害怕恐惧等心理也会让宝宝在这个运动的过程中,滋生不安全感,失控大哭。

要点2、力度要轻柔

宝宝的肌肉、骨骼都很柔软,大人抱的时候要格外的注意,3个月以内的宝宝头颈肌肉缺乏充足的支撑力,大人抱起的时候需要将一个手掌托着宝宝的头颈部,保护头颈。和宝宝做被动操,头颈部位也需要同样的保护,避免运动时带来损伤。左右翻转时,需要两手一起配合,一手翻转宝宝的身体,另一只手护在宝宝身前,缓慢随着宝宝的身子直至完全放下。

要点3、精神要专注

给宝宝做被动操,精神要集中,除了要时刻留意每一个动作避免伤及宝宝,还要始终保持微笑,将目光都集中在宝宝身上,注视着新生儿的眼睛,把爱传递给幼小的宝宝。这样的被动操,才能收到预期的运动效果。反观视频中的女医生,表情严肃,还不时回头和拍摄者说话,和宝宝的情感交流几乎为零,单纯的机械式完成任务而已。

视频演示:

7-12个月婴儿主被动操

视频演示:

文章来源:PCbaby

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