宝宝捂得过热的表现 对于1岁内的宝宝来说,穿太厚很有可能会引起捂热综合征

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发布时间: 2020-09-09 18:20:05
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今年的秋天冷得真是快,前两天还能穿短袖,这两天连棉袄都翻出来了,可小宝宝又不会表达冷热,到底应该给他们穿多少合适呢?

一方面担心宝宝穿少了生病,另一方面又怕穿多又捂得慌,真让人头大!

而且这一到换季宝宝添衣服,家里就隐隐藏着一股火药味,奶奶有奶奶的穿衣经,妈妈有妈妈的育儿观,几番交战后,一添一脱,一冷一热,宝宝还可能真感冒生病了。

那究竟如何穿,才能既舒服又不生病,还能锻炼宝宝的抗寒能力?

今天嘟妈就来跟大家分享下气温多变的秋季,给宝宝穿衣都有哪些误区,究竟该怎么给宝宝科学添衣吧!

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穿太多危害多!

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更易感冒

天气渐凉,很多老人总想把宝宝裹成“粽子”,生怕穿少了生病,坚持认为“宁愿热点也比着凉生病好。”

其实并不然,捂热才更容易让宝宝感冒。宝宝天性活泼好动,如果穿过多,容易在活动后出汗。出汗时再受冷风吹,而且汗水蒸发的时候会更冷,这就让感冒病毒就有了可乘之机,宝宝就会感冒了。

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小心捂热综合征!

对于1岁内的宝宝,尤其是不到3个月的小婴儿来说,穿太厚还可能引起捂热综合征!

这种病在经济文化落后的农村地区非常多见,而罪魁祸首就是家长给孩子穿太厚或晚上睡觉时包裹得太多、太严。

之前就有新闻报道一对夫妻抱着神志不清的宝宝冲进医院,经医生检查后发现患儿严重脱水,患上了婴儿捂热综合征,究其原因,就是过度保暖引起的!

原来前些日子宝宝感冒了,天气又比较冷,所以妈妈给宝宝穿得特别厚,晚上还盖了两床被子,却没想到等早上掀开被子时才发现,宝宝已经脸色苍白,气息极其微弱了,到医院后医生即使采取了紧急救治也很难恢复了。

捂热综合征已经夺走了很多宝宝的性命,这样的新闻也远不是第一次报道,宝爸宝妈一定要警惕警惕再警惕!

其实这个病是因为宝宝的神经系统发育不完善,汗腺功能发育不成熟,当宝宝的身体限制在厚厚的衣服或被子里时,产生的热量无法散发,导致体温越来越高,继而引起高热,脱水,缺氧,昏迷,甚至呼吸循环衰竭,患儿即使经医生救治也很容易留下脑损伤甚至终生的残疾。

所以给孩子穿太多捂太紧绝不仅仅是多出点汗而已,甚至可能会危及宝宝的生命!

这里也要提醒各位宝妈,如果孩子一旦出现全身大汗淋漓,皮肤弹性变差,眼眶凹陷,脸蛋通红,口干烦躁,尿少甚至抽搐时,就要警惕可能是婴儿捂热综合征,需要立即就医!

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易患湿疹、毛囊炎

穿得太厚会让宝宝出很多汗,而出汗潮湿的皮肤毛囊容易被堵住,出现痱子、湿疹、毛囊炎等皮肤疾病,有时这些小的感染灶还可能扩散导致软组织感染。所以妈妈们可不能光闷头给宝宝加衣物哦!

不过穿太少也不行,尤其是低龄宝宝,调节自身体温的能力还比较弱,穿太少皮肤干燥,鼻腔寒冷,鼻腔中的纤毛运动也会暂时麻痹,出现流鼻涕的症状,也容易受到病毒细菌的侵犯,如果新生宝宝没有做好保温措施,还容易出现新生儿寒冷损伤综合征。

说了这么多,那宝宝究竟该怎么穿呢?

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宝宝穿衣法则

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先判断穿得够不够

我们都知道世上有一种冷,叫妈妈觉得你冷,很多时候家长是凭自己的感觉给宝宝添衣物,而实际上子非鱼安知鱼之乐,子非宝宝,安知宝宝是冷还是热呢?

判断宝宝穿得够不够,嘟妈教你个小妙招!

把你的手指从孩子的上衣领伸进去摸摸孩子的颈部或背部,如果手指感到温暖干燥,皮肤光滑,就说明孩子衣服穿的刚刚好;如果感觉孩子背上有些潮湿、发汗、或发烫,说明衣服穿的多了,因为孩子出汗了;如果感觉孩子颈部、背上不够暖和,有些凉,就说明要加衣了。

宝宝的四肢末梢血液循环发育不完全,手脚有些凉是正常的,跟什么虚寒体质毫无关系。

不过如果宝宝的手指和脚趾变得冰冷而且还伴有白色或灰黄色,那就要注意了,这可能是冻伤的表现,这时需要赶紧让宝宝暖和起来!

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年龄不同,穿衣不同

1岁内的宝宝,可适当比大人多穿一件薄衣服。

在宝宝生命最初的几个月,维持恒定体温的能力比较弱,宝宝容易过冷或过热,如果宝宝睡得比较踏实,情绪平稳,吃奶量也比较稳定,那他目前可能并不冷,一般建议一般在宝宝1岁内可以比大人多穿一件,也可以根据摸宝宝后颈或后背的温度来判断穿的够不够。

1岁~3岁的宝宝,一般和大人穿一样多就行。

随着逐渐长大,宝宝维持恒定体温的能力也在逐渐增强,宝宝会走以后,平时的活动量也增加了很多,所以1岁~3岁的宝宝一般和大人穿的一样多就行,不过不同宝宝间身体有差异,也要结合宝宝的自身状况来看,可以常摸摸宝宝的后颈或后背。

3岁以上的宝宝已经能完全表达自己的感受,你直接问他就好了。

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洋葱式穿衣法

根据美国儿科学会建议,对于新生宝宝,当气温低于24℃时,宝宝就需要多穿几层衣服才能保暖了。

不过秋季早晚温差大,为保证孩子不会热到,可以给孩子采取“洋葱式穿衣法”,就像洋葱一样一层层的穿衣,里面的衣服选择柔软、透气的棉料,中间穿保暖的棉马甲、毛衫,外套选择防风或防水的夹克或风衣,来应对天气的变化。

这种多层轻薄的穿法,天气热,方便脱,天气冷,也方便套,即舒适,又轻便保暖,外出时还可以带上毛衣或小毯子,以防气温骤降。

网上也有的妈妈总结了宝宝在不同温度的穿衣法则,甚至精确到每1度,比如10~15℃的时候给宝宝穿内衣+毛衫+小风衣或小斗篷,5~10℃的时候给宝宝穿内衣+毛衣+薄棉衣,0~5℃的时候给宝宝穿内衣+毛衣+小马甲+厚羽绒服+围巾,然后根据天气阴晴,是否刮风再配上相应的帽子、手套。

不过嘟妈认为,每个孩子的情况不太一样,所以具体到每个宝宝,还是要宝妈根据自家情况来搭配。

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简单点,穿得简单点

有的家长喜欢给孩子打扮的亮眼点,给孩子的衣服总带些小装饰,比如几排纽扣、拉链,亦或亮片、铆钉,殊不知这样的衣服虽漂亮,但容易埋下安全隐患。

宝宝调皮好动,装饰太多的衣服会大大增加了孩子磕碰受伤的几率。因此,出于安全考虑,孩子衣服不宜太过复杂。在实用保暖的前提下,最好简单点。如果宝宝在外玩耍,衣服汗湿或打湿了,要立刻回家换。

同时不要着急给宝宝买皮鞋,因为宝宝的小脚丫还没有定型,皮肤还很娇嫩,这时的宝宝应该穿既能适当约束又能保护脚型的小布鞋或运动鞋,而且鞋袜要注意防潮,不能过紧,因为宝宝的足部皮肤神经末梢非常丰富,当天气寒冷,或天气忽然变化时,足部的血液循环不良会引起冻疮。

如果想增强宝宝的抗寒能力,可以适当带宝宝进行户外锻炼,建议带宝宝到人少、空气新鲜的地方达到微微出汗的程度就可以了,尽量避免大汉淋漓,以免着凉感冒。

最后,在天气越来越凉的秋季,让宝宝出门前一定要吃饱饭或吃些零食,因为寒冷的天气里,宝宝的身体为维持体温,会消耗更多的能量哦!

参考资料|

1.healthy children.org.Tips for Dressing Your Baby.https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/diapers-clothing/Pages/Dressing-Your-Newborn.aspx,2016/06/17.

2. 宁泽淑,杨理明,陈波,江志,张洁. 回顾性分析81例捂热综合征婴儿神经系统临床表现及防治[J]. 世界睡眠医学杂志,2016,3(06):353-355.

3.麦考夫等. 海蒂育儿大百科(1-3岁)[M]. 南海出版社, 2014.

4.David Geller pediatrician.how can I tell if my baby's warm enough?https://www.babycenter.com/404_how-can-i-tell-if-my-babys-warm-enough_10011.bc.

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