婴幼儿辅食制作 宝宝辅食制作方法

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发布时间: 2020-09-01 20:11:40
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很多新手妈妈有着一双巧手,但初为人母,对宝宝应该吃什么辅食难免会感到陌生,特别是在为宝宝制作辅食上,很多时候不知道该从何处着手。因此,下面就为各位新手妈妈介绍几款常见的宝宝辅食的做法,妈妈们赶紧收藏起来哦。

准备材料:香蕉20克、牛奶30克、玉米面5克、水适量

做法:将香蕉去皮后,用勺子研碎,将牛奶倒入锅中;加入玉米面,边煮边搅均匀,注意一定要把牛奶、玉米面煮熟;好后倒入研碎的香蕉,调匀即可喂食。

准备材料:糯米50克、紫米20克、花生仁30克、水800毫升

做法:先将食材全部洗干净;把花生仁洗干净,可将材料浸泡一晚;将全部材料倒入豆浆机中,等到结束音响起就可以了。

准备材料:冬瓜20g、专属宝宝面40g、猪肉汤或鸡汤适量

做法:冬瓜清洗干净后去皮然后切成小块备用。将面条置于沸水中,煮至熟烂后取出。将冬瓜块及面条加入高汤大火煮开,小火焖煮至面条烂熟即可。

美食小TIPS:宝宝面不仅为制作辅食提供了多样性的选择,还有助于锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力,但是为宝宝选择一款适合的营养面条也是有讲究的。比如广受妈妈好评的亨氏宝宝面,由优选100%特制低筋小麦粉制作,十分柔软细滑,容易煮熟,更利于宝宝消化,更重要的是:亨氏宝宝面不添加食盐,更呵护宝宝稚嫩的小肠胃。

亨氏的宝宝面还配有独立的营养伴侣包,科学搭配各种营养素,加到煮熟捞起的面条中,既可以满足宝宝对各种营养元素的需求,又可以防止面条煮久导致营养的流失,所以各位妈妈不妨选择亨氏宝宝面(有粒粒面、挂面面身可选),健康又营养哦。

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