经过生产后，产妇的身体已经很虚弱了。而且所有的产妇在生产后都会有一种现象，那就是出汗。这种现象并不是只有在夏天才出现，而是一年四季都会有这种出汗的现象。特别是在刚刚生产后的前几天里。那么产褥期虚汗一般多久?
产褥期虚汗一般多久?1、产后出虚汗一般一周内是正常的。产妇出汗主要是指产后妈妈在分娩后1个星期内，出汗的现象比其他人明显，有时候还会在睡眠期间出汗湿透衣服或者床褥，也称为产后褥汗。一般恢复的时间因人而异，体质好的妈妈出汗时间少一些，一般一个星期到半个月出汗就会恢复正常。而身体相对虚弱的妈妈，出汗时间就会显得长一些。如果只是产后一周内出现大量出汗现象，那么还属于正常的生理现象，因为这种出汗是产妇体内多余水分排出的过程，但如果出汗时间持续了很久，就需要考虑病理性的问题了。
2、产后出虚汗是因为身体虚弱导致的。不少妈妈们在生育后，身体会比较虚弱，由于生产时消耗了不少血气。所以就会导致阴阳不调，在睡觉过程中，特别容易出汗的问题发生，发生持续的时间长短和产后的身体健康情况是有关系的，如果产后及时进行调节，身体得到充分的恢复，过不了多长时间，产后出虚汗的问题就能够解决，若是产后出虚汗和理性因素有关，那么持续的时间会更长一些，关于这个问题一定要分析判断清楚。
3、产后出虚汗的解决方法。产妇以及婴儿都应该居住在清洁明亮，安静怡人，室内通风比较好的环境当中，这样有助于产妇身体的康复。当然，个人的卫生也很重要，在正常生产后，产妇可以洗头洗澡，但要把握好时间，最为重要的就是注意活动，也不是完全不能活动的，只有适当的活动，才有助于防止子宫脱垂以及其它疾病的出现。所以，要多加注意，才能够预防和解决产后虚汗问题的发生。
坐月子出虚汗要多久?怀孕的时候身体储藏了大量的水，做月子期间就往外排，一直出汗，月子期间很容易落下月子病，产后恢复要把身体调养好，老了才不会一身病。妈妈在睡觉，吃饭，喝水，都很容易出汗，记得出了汗要及时擦干。月子里，前半个月会出的多，后面就少一些，月子过后一般都会恢复正常。平时注意休息好，提高身体抵抗力，不要感冒着凉，勤换衣服。
产后出虚汗是一种正常的产褥期现象，因为妈妈在怀孕时身体会产生多余的体液，在分娩结束后会以出汗的方式排出体外。一般情况下是不会大量出虚汗的，出汗时也不会有身体不适的感觉，一旦在出虚汗时出现异常妈妈要警惕，可能是自己气血两亏造成的。
想要改善产后出虚汗就要缓解自己气血两亏的现象，食补、护理一个都不能少。中药汤补产后出虚汗用西医的方式很难调理，还是祖传的中药效果好一些。比如：人参、当归、枸杞、猪腰共同煎水服用;或是葱白、紫苏叶、红糖按5:1:2的比列煮水服用。这两种方法是中医理论中补血虚、止汗固元气的妙棕，在服用中药汤饮时要注意防风防寒，避免降低药效。
