孕期不能碰的18种食物 怀孕不能吃的东西

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发布时间: 2021-04-08 10:09:49
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怀孕了不能吃什么食物

在怀孕的时候有些食物吃了对胎儿有害,那么怀孕了不能吃什么食物呢?

咖啡绝对不是一种适合孕妇饮用的饮品,因为咖啡里面含有大量的咖啡因以及可乐碱,被吸收消化后五分钟内就可以到达身体的各个器官,从而提高胃酸尿量,而且还会刺激中枢神经,容易导致孕妇心跳加快,血压高,出现头晕恶心等情况,严重的还会伤害胎儿大脑和心脏、肝脏。

甲鱼虽然有滋阴补肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块的作用,因此会有一定的堕胎之弊,所以孕早期的妈妈最好不要食用。孕妈妈应注意吃一些富含优质蛋白的食物,如鱼类、肉类、乳蛋类及豆制品等。

孕期不能碰的食物

孕期要注意饮食,有些食物是不能吃的,那么孕期不能碰的食物是什么呢?

很多人都喜欢在家自己腌咸菜泡菜,而且在怀孕期间孕妇常常没有胃口,想要吃一些开胃的食物,但是孕妇还是建议不要吃,或者少吃一点腌菜,尤其是外面购买的腌菜最好不要吃,因为制作时会添加大量的盐分,在一定条件下会转变成亚硝酸盐,这可是一种致癌的成分,长期吃容易诱发癌症,并且长期吃腌菜还容易导致钠、水在体内潴留,从而提高患上心脏病的概率。

薏米是一种药食同源之物,中医认为利滑。药理实验也证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋的作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。孕期的妈妈应多吃富含维生素C的食物,如新鲜蔬菜水果等,可以提高孕妈妈的抵抗力。

怀孕后哪些东西不可以吃

有些怀孕前可以吃的食物等到怀孕后就得避免食用了,那么怀孕后哪些东西不可以吃呢?

众所周知,过于辛辣和过于油腻的食物都不适合产妇食用。尤其是辣椒、胡椒、花椒等,容易刺激孕妇的肠胃导致消化不良。而味精是家庭常见的一种调味料,里面的主要成分是谷氨酸钠,一旦身体一天摄取味精的量超过6g,就容易导致血液里面的谷氨酸的含量升高,而且还会影响钙镁的吸收,不仅会降低营养,而且容易导致头痛心慌,以及反胃呕吐,因此孕妇最好不要吃味精。

普通人食用芦荟可以防病美容,但孕妇食用就很有可能会导致流产。在所有大黄甙类泻药中,芦荟的刺激性最强,内服过量会刺激肠胃,会引起消化道一系列毒性反应,严重则可引起肾炎,孕妇服用最容易引起流产。

孕妇坚决不能吃的东西

孕妇需要注意饮食,因为饮食关系到肚子里宝宝的健康,那么孕妇坚决不能吃的东西是什么呢?

罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大,但孕妇食入罐头食品则对健康不利。另外,罐头食品营养价值并不高,经高温处理后,食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏,所以孕妇坚决不能吃罐头食品。

臭豆腐是一种闻起来臭,但是品尝之后却会觉得鲜香可口,让人欲罢不能,不过孕妇是不能吃臭豆腐的,因为臭豆腐不是健康的食物,首先它是采取油炸的方式,并且制作过程十分不干净卫生,臭豆腐在发酵时很容易被污染,并且还会产生出大量挥发性盐基氮和硫化氢等成分,会直接危害孕妇的身体健康。

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