阿胶片怎么吃 阿胶块怎么吃效果最好

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发布时间: 2021-07-16 01:15:25
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阿胶在我们生活中是一种非常常见的滋补品,它具有很好的补血补气的作用,特别是对于女性来说,是一大滋补品,但是,对于阿胶的食用方法,却是一个问题,那么,阿胶块怎么吃效果最好。

阿胶块怎么吃效果最好

在生活中,阿胶吃的时候最好是搭配红枣,将阿胶捣碎,然后同红枣一起煮水,煮好之后可以哄红糖进行调味,既可以养血健脾,还有治疗失眠的功效。阿胶的这种吃法适合日常保健,对腰膝酸软、怕冷怕寒、手脚冰凉、容易感冒等小毛病都有非常明显的治疗效果。经常吃阿胶糕还可延缓衰老、美容养颜、延年益寿,提高身体免疫力。还可以煮阿胶粥,取大米或小米100g,阿胶杂碎后的小块15g,冰糖50g做成粥,阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀。

阿胶的作用和功效虽然多,但是在保存方面上也是一大问题,现在市面上的阿胶都是用铝箔版内包装的,所以对于未开封的阿胶可以直接放置冰箱冷藏保存,而对于已开封的阿胶,普通家庭可以在大一点的玻璃瓶或是木盒内,并放入干燥剂。普通的药瓶里面的食品干燥剂包就可以,然后放入用纸包好的阿胶,盖紧瓶盖,置于阴凉干燥处或者冰箱即可。

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