出了月子还需要忌口吗 剖腹产出了月子还需要忌什么

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发布时间: 2021-03-11 21:34:01
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  不管是哪种分娩方式产后都必须好好恢复,因此在坐月子期间有很多需注意的。剖腹产相比于顺产的妈妈来说,产后还需要对伤口进行特殊恢复。那么,剖腹产出了月子还需要忌什么呢?下面就由小编带着大家一起来看看关于这方面的小知识吧!

剖腹产出了月子还需要忌什么

  (1)出院后最好三个月之后才同房

  由于剖腹产后腹部还是会有伤疤的,可以性生活,但是性生活中动作一定要轻;但是如果是怕不小心会弄到伤口,就建议三个月后伤疤恢复了才同房,这样子会更加放心。

  (2)剖腹产后虽然不必像坐月子期间一样处处小心,但是出月子后还是尽量不要干重活,选择一些容易做的活,还可以当作是锻炼身体;

  (3)可以用热水泡澡的,但应该注意温度与预防感冒。可以多喝红糖姜水,有很好的发汗作用,应该注意保暖,加强营养,注意休息。

  (4) 不要用搓澡巾搓皮肤,这个是对皮肤的一种损伤,皮肤表面的角质层细胞对皮肤是有保护作用的,洗澡只要冲冲就可以,时间长了可以用澡巾搓一下。

  (5)剖腹产后,由于产妇的身体比较虚弱,而桑拿会使身体出汗,不利于伤口的恢复,容易发生感染,最好还是不要去,会影响宝妈的身体健康。

  (6)饮食要注意清淡,少吃辛辣刺激的食物,毕竟还要喂宝宝奶,如果吃的太辣宝宝容易上火;

  虽然在坐月子期间身体恢复的差不多,但是剖腹产后需要注意的事情非常多,需要等到伤疤痊愈后,再进行正常的生活比较好。总之,剖腹产出月子后还是要注意修养和调养身子。

剖腹产月子能吃花椒吗

  1、月子期间的饮食主要是清淡营养的,花椒虽然是去腥提鲜的调味品但属于辛辣的食物,产后坐月子期间是不适宜食用胡椒的。尤其是产后阴虚火旺体质的妈妈更加不能食用。花椒虽数温性的但是属于辛辣的调味品,很容易引起产妇上火,想要将食材去腥提鲜可以选择其他的调味品。

  2、经历分娩之后产妇肠胃功能会受影响,再加上长期卧床静养肠胃消化和吸收能力也会受影响,温性辛辣的花椒不仅能引发上火还会加重产妇便秘症状,严重时可能会出现产后痔疮。

  3、不仅如此花椒还会抑制子宫收缩,产妇身体恢复主要是看子宫的恢复情况,正常情况下产后子宫恢复的周期是42天,这期间内产妇的饮食都要谨慎。

  月子期间的护理直接影响着母婴的健康问题,其中的饮食最重要,坐月子的妈妈需要特别注意,饮食营养健康有利于产妇的产后恢复,保持饮食规律均衡,经过坐月子期间的护理,能让产妇各项功能回复正常,增强抵抗力和免疫力,所以产妇一定要保持合理的饮食结构。

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