防控近视手抄报 2020预防近视手抄报简单又漂亮

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发布时间: 2021-01-18 10:42:16
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当你的眼睛有疲劳的感觉时,不要急于做眼保健操,而应该闭上眼睛休息休息,很多人是不是都在想着预防近视手抄报怎么画呢,下面小编给大家分享一些预防近视手抄报简单又漂亮,希望能够帮助大家,欢迎阅读!

预防近视手抄报简单又漂亮

爱护眼睛预防近视作文

我们每个人都有一双明亮的眼睛。而我因为没有好好爱护,天天戴着一副眼镜。

读四年级的时候,我的视力有所下降,妈妈发现后,连忙带我去医院配了眼镜。那个时候的我,并不知道视力下降会怎样,以为配了一副眼镜就万事大吉了。戴上眼镜后,才发现很不方便。如:吃饭时,米饭的热气冲到我镜片上,眼前立刻模模糊糊,啥也看不清;每次洗澡、游泳时,都必须把眼睛摘下来;上体育课、课间十分钟时,也要特别小心,生怕别人冲撞到自己,把眼镜碰坏了;平时还多了一件事,要经常清洗眼镜……

但我的写字姿势仍然不端正,还经常躺在床上看书,一看就是好多时间,用眼习惯还是不够好,这样,我的视力快速减弱,妈妈也发现了我的问题,又带我去检查。一检查,原先200的度数变成了400多度,我也意识到了自己的错误,后悔不已,真希望时光能倒流啊,但是现实就是现实,你是改变不了的。

经医生推荐,妈妈想帮我买隐形眼镜,这种眼镜晚上戴,白天就可以恢复到正常视力,两年就要换,而且价格不菲。但妈妈还是愿意帮我买。

一走出店门,妈妈就对我千叮咛万嘱咐:

1、要养成看书写字的正确姿势,眼与书本之间要保持33厘米左右的距离。

2、看书与写字时,光线应适度,不宜过强或过暗,光线应从左前方射来,以免手的阴影妨碍视线。

3、看书的时间不要过长,每40~50分钟,应休息10~15分钟,闭眼或向远处眺望,或做眼保健操,防止眼睛过度疲劳。

4、不要看字迹太小或模糊的书报,写字不要写的太小……这次我没有像原先那样不耐烦,而是认认真真地听。

眼睛是我们生命中很重要的东西。我一定要改掉这些不良习惯,好好爱护自己的眼睛。

爱护眼睛预防近视标语

爱眼护眼始于心,科学用眼践于行。

给你阳光,你还要一扇明亮的窗,你才能灿烂。

视界之美,你我之魅。

会笑的眼睛,锁住你的心。

秀出好视力,瞳为心灵窗。

防治屈光不正及低视力,提高儿童和青少年眼保健水平。

关爱眼睛,生活开心。

万里江山眼底收,大千世界目中明。

给儿童的眼睛最细心的关爱。

爱眼护眼,预防近视。

动员起来,让白内障盲人重见光明。

为明日之星,打开心灵的窗口。

推开心灵之窗,世界就在你眼前。

保护视力,从儿童开始。

爱护眼睛,拥抱光明。

关爱视力,关注健康。

擦亮你的窗户,让阳光深入你心。

亮丽的眼睛,亮丽的人生。

孩子美好未来,从健康视力开始。

清晰视力,展现童真。

保护视力,从小做起。

爱护眼睛,享受光明。

给孩子的眼睛找个保镖。

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