双胞胎的形成
单卵双胞胎
单卵双胞胎是在排卵周期中排出卵子并与精子结合形成受精卵的母亲
在这种情况下，受精卵被分成两个遗传信息相同的受精卵，两个受精卵分别发育形成两个胎儿。
因为两个胎儿携带的母亲遗传信息几乎完全相同，即基因相同，所以出生后出生的双胞胎性别相同，长相相似，血型和体质相同，通常称为真双胞胎。
双胞胎
双胞胎是由某些条件造成的。母亲在一个排卵周期排出两个卵子，两个卵子受精形成两个受精卵，然后分别发育成两个胎儿。这两个卵子可以从同一个成熟卵泡排出，也可以从同一个卵巢的两个成熟卵泡排出，也可以从两个卵巢的两个成熟卵泡排出。因为双胞胎形成之初的卵子是同周期由母亲排出的，携带的遗传信息略有不同，所以双胞胎的两个受精卵是不同的，两个胎儿有各自的遗传基因。胎儿的性别和血型可能相同，也可能不同，外形与普通兄弟姐妹相似，常被称为假双胞胎。
女性一个月排卵一次。有时由于某种原因，两个卵子同时排出受精，产生两个不同的受精卵。两个卵子同时受精后，形成两个受精卵，植入子宫壁蜕膜层，发育成双胞胎。
杂合子双胞胎是通过用不同的精子使不同的卵子受精，形成不同的受精卵而形成的。同卵双胞胎有相同的基因，异卵双胞胎只有一半相同的基因。双胞胎的胎儿可以有相同的性别和不同的血型，有和兄弟姐妹一样的外貌。
同卵双胞胎的产生主要受家庭遗传因素的影响。异卵双胞胎的产生不仅与家族有关，还与女性的生育年龄、食物和医源性因素有关。近年来，激素经常被用来诱导排卵，以治疗不孕症，提高晚育妇女的生育能力，导致双胞胎的出生频率增加。
想生双胞胎的女性可以通过饮食调节身体，促进排卵，增加生双胞胎的机会。可以吃叶酸、红薯、蛤蜊等食物来调节激素分泌。但促排卵药对女性健康有危害，女性需要谨慎服用。
叶酸
研究发现，服用叶酸的女性生双胞胎的可能性是不服用叶酸的女性的近两倍。在服用叶酸的2569名孕妇中，每100名新生儿中有2.8名是双胞胎，而在未服用叶酸的孕妇中，这一比例为1.5。专家估计，补充叶酸可能会增加排卵次数，导致多个卵子进入子宫，产生双胞胎。
红薯
可以参考西非国家尼日利亚的约鲁巴妇女，她们吃的红薯比较多。因为红薯含有一种类似雌激素的物质，有助于生育。统计显示，约鲁巴人拥有世界上最高的双胞胎概率。
壁虎
壁虎壁虎含有较高的雄性激素。壁虎，尤其是壁虎的尾巴，含有较高的雄激素，可以刺激和调节女性性腺轴，但同时也可能增加女性排卵。如果女性在服用壁虎的同时怀孕，胎儿容易双胞胎或多胞胎。
促排卵药物
服用促排卵药物促进卵泡发育。月经第五天，服用促排卵药克罗米芬五天，排卵率达到80%左右，但妊娠率仅达到30-40%。具体原因不清楚。服药后建议在月经第12天左右做b超检查，看看有多少卵泡。如果有两个，有可能生双胞胎，但不是绝对的。
