很多准妈妈和爸爸在准备怀孕的时候，对产前产后护理都很了解，但大概很少有人能真正理解“产前产后护理”这个概念。这是一个重要的概念，有一定的理解有很多好处。那么现在我们来看看:什么是优生？
什么是产前和产后护理
优生就是让每个家庭都有健康的孩子。优秀的教育意味着每个出生的孩子都能接受良好的教育。产前产后护理的措施包括禁止近亲繁殖、提倡遗传咨询和产前诊断等。
优生是计划生育具体内涵的延伸，是计划生育在新的历史条件下的具体体现。中国是一个人口大国，巨大的人口压力会制约社会的发展。因此，做好优生工作不仅是提高人口素质的重要手段，也是制约人口发展的重要手段，对未来整个民族的发展起着重要作用。所以要坚持做好优生优育，为后代健康发展创造有利条件。
如何做好产前产后护理
1.择偶:在可能的条件下，选择血型匹配、性格和谐、知识相当、年龄合适的配偶。
2.婚前检查:让男女双方都有机会了解对方的健康状况，知道自己患了什么病，有完整的传播史等。，并避免遗传疾病传染给后代。
3、接受孕前检查。
4.选择最佳生育年龄:国内外大量研究表明，青年男女旺盛生命力的时期为25 ~ 29岁。
5.发病期间预防怀孕:父母健康是下一代优生的基础。只有在双方都健康的前提下，才能考虑生育问题。
6.接受遗传咨询，了解胎儿健康状况:遗传咨询是医生对遗传患者及其家属提出的遗传问题的回答和指导。
优生优育中心的概况范围比较全面，从孕期准备、孕期到孩子出生后的培训教育期。因此，建议准妈妈和爸爸们在孕期准备期间做好准备工作，如婚前、孕前检查等，这对孩子的健康极为有利。另外，一定要记住，父母的健康是基础，父母的健康会让孩子变得更好。
