月经周期，这是每个女性都应该关注的事情，对我们的身体健康和情绪好坏都会有影响。那月经周期怎本算?月经周期多少天正常呢?大家都晓得，绝经之后的女人衰老的快，那是不是意味着月经周期太短的女人会早衰或者衰老得快呢?
有关于月经的事情，建议每位女性要养成每月记录的好习惯，仅仅凭记忆很多时候没办法准确把控的。有每月准确记录的话，去医院也能能帮助医生更好地判断我们的身体情况。月经周期的算法，以般是从月经来潮的第一天开始算，到下次月经来潮的第一天，这两天之间的间隔就是我们的月经周期。
月经周期正常情况下是比较规律的，一般在28天左右，每个女性的情况不一样，可能会有所缩短或者延长，可能20天也可能36天，在这期间都算是正常的。只要每次来月经的间隔周期大致一样，那就没有什么大问题，但要是不规律的提前或者延后，那就可能身体出现了一些问题。
一般来说，月经的提前或者推迟都是常见的事情，因为可能受内外环境的影响会发生周期的一些变化。只要在合理的时间范围内，比如提前或者推迟时间在7天以内，或者偶尔一次出现月经周期变化的情况，这都没有什么问题。但要是月经周期连续三个月都提前或者推迟7天以上，那很可能就是出现了问题，最好去医院看一看。
