有关何老师与她的关联，在网上说的数最多的便是 有一种友谊叫何炅谢娜 。两个人的友情长期被别人夸赞，可是对何老师来讲，守候他全部青春年少的确是另一个女人 李湘。
《拜托了冰箱》里，何老师就直言不讳：许多人生道路之中最重要的决定，李湘都会后边作主。
有一种情感并不是感情，并不是真情，却能令人打动一辈子，在开播的《拜托了冰箱》中，何老师想起与李湘的往日： 我的许多人生道路之中最重要的决定，湘湘都帮我在后面助力。
综艺节目中首先开启的是李湘Angela的电冰箱，何老师见到后赞誉李湘是完美女性： 从电冰箱中，就可以看得出她对日常生活的高规定，也有暖暖的爱意，因此我认为一个女人在工作上取得成功，对家中又照料，这才算是如今我们大家所想像的完美女性。
他直言不讳： 了解湘湘与Angela会来，我是十分高兴的，由于是我一切开心的事或是艰难的情况下，全是她（李湘）第一个打电话，要我想到了20年前我第一次去快本的情况下，我印像深刻的便是湘湘说，你不要怕，你也就跟着走，她是我师傅一样的（人）。
何老师也是在《拜托了冰箱》讲出了自身对李湘的谢谢：我人生道路中许多最重要的决定全是李湘在身后助力，有车有房买理财，自身便是跟随李湘的步伐在走。
谈起李湘携Angela帮自己录歌《栀子花开》的亲身经历，何老师赞扬Angela录制歌曲快，一个小时就录好啦，还把李湘在音乐末尾的献宣称作 最意外惊喜的小彩蛋 。
何老师对李湘根本停不下来的谢谢自然与两个人一路走来的亲身经历相关。两个人搭挡主持人的《快乐大本营》，守候了一代人发展，20年前青春年少的开局是何老师与李湘共行台子上主持人，一个巧舌如簧，一个有张有弛。现如今却变为一个主持人，一个在场特邀嘉宾。
时至今日，何老师，李湘陪着我我一路成长，看本营早已变成一种习惯性。习惯每一个周六全家人一起守在电视旁，习惯每一次跟随唱 吧啦吧 歌。
仍是怀恋当初许多經典阶段，精彩纷呈二选一、快乐传真、何李市场竞争、心心相惜、IQ无尽，也有许多令人搞笑的外景拍摄VCR，及其2005年的 你最红 系列产品等。那一段生活，无论忙很闲，在干嘛，都是慢下来享有那一个小时的轻轻松松。
那七年里，有过多开心和打动。以前一度期待何老师和李湘在一起。好怀念那时的他们，一样的年青，一样的一脸稚嫩，两人以便一个开心的理想共同奋斗着。
那时候她们中间有一种约定俗成的心有灵犀，每过七天便会在快本相遇，一起传递幸福。李湘以前说过，她们比一般恋人交往的時间也要多，由于并不一定的恋人都是保证像她们一样每一个礼拜天必须按时相遇。
渐渐地的，只需一个目光，一个姿势，相互已能搞清楚另一方要想表达什么，以前这些关注的问好，打动的眼泪，目光的交汇处，時刻都会阐释着她们中间的开心与心有灵犀。、
一九九七年，两个人初次同场主持人快本，李湘第一次看到何炅印像十分刻骨铭心： 他那时候看起来偏瘦，戴着一顶帽子。 而何炅那时候说的是： 也没有做了这类主持人。 李湘特豪情万丈的说： 没事儿，你跟着就可以了。
之后的每一个周六，她们都立在快本的演出舞台上，为千万观众们带去快乐。那个时候，她们是最暖心心有灵犀的合作方。 你清楚吗，那时候我特女老大的模样，他的裤兜都会有卫生纸、泡泡糖等，会在不知不觉塞让你。 李湘曾那样点评何老师，他在她心里是很仔细的人。
有一年冬季录综艺节目，天冷，又再加時间急没用餐，排练时体力透支的李湘立即昏倒在了演出舞台上。
那时候何老师第一个发觉李湘的颈部居然红了，他立刻意识到她是否病了，提示她下来歇息，但坚持不懈的李湘摆摆手，想不到還是没坚持不懈到最终。在之后的访谈中，李湘曾一度啜泣，那就是她第一次沒有详细的已录一期综艺节目。
二零一零年跨年晚会上，李湘重返回芒果卫视的演出舞台。刚刚生Angela没多久的李湘，重返液晶电视屏幕确实很必须胆量，何老师牵着李湘的手，动心的唱着《勇气》。
很催人泪下的对千万观众们阐释着与李湘的友谊，他说道： 她就是我生命中十分关键的女性 我俩以前一起并肩的渡过了快十年。
这些年，何老师一直在李湘身旁，乃至把李湘的女儿Angela当做了她们青春年少的持续。在Angela上 快乐大本营 的情况下，何老师也低头不语自身的偏向的心： 他人家的小孩子是小特邀嘉宾，Angela是我的干女儿，等Angela长大以后，我能为她开后门的，那时我或许早已学识渊博了。
早期综艺节目《为她而战》何老师和李湘就早已让大伙儿怀恋了一把，此次何老师的巨蟹座影片，许多 人认为会叫来谢娜的老公张杰歌唱，可是让人诧异的是，何老师叫来的确是李湘的女儿王诗龄。
mv中以18年前和18年后主导线，当初的青春年少浅浅的早已远去，可是我却爱你爱到用你的儿女来做持续。何老师对李湘的点评打动内心。
