刘畊宏之前因为带着女儿小泡芙一起参加湖南卫视的综艺节目《爸爸去哪》，而得到了大家的广泛关注，刘畊宏和大家分享了一段视频，视频当中的他戴着棒球帽，穿着灰色的运动裤，正在家里健身，他还特在下面配文表示，在家里孩子就是健身的工具。刘畊宏做了很多种运动，比方说他抱着女儿开始做深蹲，以及俯卧撑等等高难度的运动。
小泡芙被爸爸举起来之后，显然玩的十分开心，父女两个人有爱互动，既可以起到锻炼身体的效果，还可以促进亲子关系，简直是一举两得。做运动的不光刘畊宏一个人，他的儿子也加入其中。儿子当天穿的同样是一身黑色休闲体恤搭配运动短裤，在爸爸的身边做起了平板支撑。
刘畊宏在娱乐圈当中是非常有名的健身达人，他在做俯卧撑的时候，后背的肌肉得到了网友们的称赞，看来这段时间宅在家里。他正好可以趁机多练练肌肉。刘畊宏还把女儿举了起来，来练习自己手臂上的肌肉，小泡芙哈哈大笑，很明显非常喜欢这个游戏。
刘畊宏自从和他的老婆王婉霏结婚之后，两个人的感情非常稳定，虽然已经过去20多年了，依旧还像初恋一样。他们先是生下了大儿子刘宇恩，后来又生下了两个女儿，一家五口人生活在一起，相当的幸福。
很多人对于小泡芙的印象还是参加综艺节目时那个爱哭的小女孩，不知不觉间，小泡芙也已经渐渐长成了漂亮的大姑娘，作为姐姐的她非常的懂事乖巧，可以帮爸爸妈妈分担工作。在视频的最后，刘畊宏还抱着三个宝贝在房间里走来走去，并且在视频当中提示，如果没有练习过的话，一定要慎重模仿。希望他们可以一直幸福。
