抗病毒的药
最有效的医治喉咙疼的物品将会早已在你的医疗箱：非甾体类镇痛药，比如布洛芬颗粒。 “这种止疼药和抗病毒的药药品组成，他们会给你一下觉得好点，他们也会降低一些喉咙疼引起的发胀，”林德博士研究生说。“假如给你发高烧，这也是喉咙疼导致的病症，抗病毒的药能够 协助你防止引起别的病症。”
盐水漱口
一些研究发现，每天多次用温盐水漱口能够 降低咽喉红肿松脱黏液，协助清洗出去刺激物或病菌。
医师一般提议在一杯水里融解半汤匙盐。 假如你反感盐味，试着添加小量纯蜂蜜略微混和出一些清甜味。(请记牢漱口清洁后吐水出去，而不是咽下!)
锭剂和喷雾
非药方喷雾剂像Chloraseptic造成相近棱形排热实际效果，她们不容易痊愈你的喉咙疼或帮下火，但她们能够 协助临时缓解痛楚。 Chloraseptic的特异性成份，酚，是一种部分农药杀菌剂，也具备抑菌特性，林德博士研究生说。
流体力学
“维持水份是十分关键的，尤其是如果你病了，并且扁桃体发炎或肿胀。”林德博士研究生说。 “你应该喝充足的液體，使你的尿里为浅黄色或全透明，这给你的黏膜潮湿并能尽快抵抗病菌和过敏源，而且使你的人体可以尽快抵御感冒的症状。”
尽可能多饮水，你也能够 喝一些略微含糖量的，假如汁，或咸的物品，像老母鸡汤。
止咳糖浆
即便你没有干咳，非药方咳嗽糖浆能够 协助缓解疼痛。 像滴剂和喷雾，他们会遮盖在喉咙，协助临时缓解疼痛。
茶
假如厌烦饮用水， 一杯下火茶能够 协助及时的，舒适的救助喉咙疼。更关键的是，下火茶 ——不管她们是用灰黑色，翠绿色或乳白色的叶片做成，都带有被觉得是提高免疫力和抵挡感柒的抗氧剂。
一个更有效的方式，加一茶匙纯蜂蜜。 这将有利于“药”下来，它具备抑菌特性，能够 协助您迅速地痊愈。
老母鸡汤
一个历史悠久的家庭装治疗感冒方式， 老母鸡汤能协助缓解喉咙疼。 “在发酵液中钠事实上将会有抗炎症的特点，它能够 使你在喝进去时感觉舒适。”林德博士研究生说。
汤有还有一个附加的益处，如果你得病：进食是痛楚和艰难的，它会使喉咙发胀或十分疼，因此 喝一些滋润汤将保证你获得你需要击败你的感柒的营养成分。
棉花糖
尽管沒有不容置疑的直接证据，棉花糖绿色植物液汁已应用了数百年，一般 以饮茶的方式，治咳嗽，发烧感冒和喉咙疼。
据统计，当代棉花糖能够 协助减轻喉咙肿痛，将会是由于果胶长大衣的缓解。 “这不是最难以置信的事儿当今世界。”林德博士研究生说。 “假如你的咽喉确实肿了，咽下任何东西确实好疼，但吃甜美、滑溜的棉花糖一点难题沒有。
歇息
它将会并不是更快的解决方法，但获得一些歇息，将会就是你能做的减轻喉咙疼和感柒的最开心的事，林德博士研究生说。
“喉咙疼的绝大多数是由流感病毒造成的，而我们知道，一旦大家真发烧感冒，能做些哪些来治疗感冒呢?”他说道。 “保证你的人体获得非常好的歇息最少会协助它抵御病毒感染，因而您能够 修复得更强更快。”
抗菌素
大概10%的成人喉咙疼的情况下会被细菌感染，如生脓性链球菌感染造成的。如果你检测結果呈阳性链球菌感染咽喉或别的细菌感染，医师应当开抗菌素。
