一般来说，一岁上下的小宝宝会渐渐地刚开始吃一些宝宝辅食，为此来维持一切正常的发肓。可是，并并不一定食材都合适一岁的宝宝吃，不然会影响小孩的身心健康哦！接下去为大伙儿介绍一下，一岁宝宝严禁吃的几类食材吧！诸位宝妈妈们赶快看来一下吧！
一岁宝宝严禁吃的食物有哪些
1.西兰花
一岁的宝宝还十分小，是不可以随意乱吃东西的。有很多宝妈妈觉得西兰花中拥有比较丰富的营养元素，对小孩而言很有营养成分协助挺大，但当你真的是那么想就错大了了。我们成人也不应多食西兰花，因此西兰花针对一岁宝宝而言是严禁吃的东西。西兰花中带有草酸，会影响身体对优质蛋白质的消化吸收，针对一岁宝宝而言，不利其骨骼生长发育。因此诸位宝妈妈们要注意了，别给孩子吃菠菜。
2.蛋清
我们都了解生鸡蛋是一种营养成分比较丰富的食材，许多母亲以便给孩子提升营养成分，都是给宝宝喂一些生鸡蛋。可是呢蛋黄是没办法消化吸收的，因此一些母亲会给孩子吃鸡蛋清。可是，小朋友吃太多鸡蛋清非常容易提升胃肠承担，尤其是刚生才一年的一岁宝宝，不太好消化吸收非常容易造成消化不良。一岁宝宝可以吃鸡蛋黄，不能吃鸡蛋清哦，喂鸡蛋黄不太好消化吸收，能够 配搭白米粥一起吃。
3.纯蜂蜜
纯蜂蜜针对我们而言是纯天然的营养保健品，对身体的益处十分多，可是纯蜂蜜并不宜给一岁的宝宝吃。纯蜂蜜中带有生长激素，一岁的宝宝假如长期性吃非常容易造成性早熟乃至是中毒的症状。纯蜂蜜中的肉物质，针对小宝宝的胃肠而言十分不好，因此，一定要防止让一岁宝宝吃蜂蜜。
4.豆类食品
豆类食品的营养成分成分十分高，可是煮起来确实很耗时间并不易烹制烂熟。豆类食品中也有着能导致甲状腺结节的原素，因此，一岁的宝宝不宜吃豆类食品，会抑止小宝宝的发肓哦。终究针对才一岁的宝宝而言，消化吸收作用还没有健全，在吃的东西层面一定要加多当心。
5.甜瓜
一岁宝宝慢慢刚开始触碰一些新鲜水果，可是，甜瓜归属于凉性食物，一岁的宝宝胃肠还较为敏感并不宜吃哦。一岁宝宝吃水果非常容易刺激性胃肠，很有可能会造成腹痛，呕吐或痢疾，脱水等症状，针对小宝宝的身心健康生长发育而言十分不好。
6.芒果
芒果归属于热性水果，吃完很易上火造成内火。而且芒果中也有着一种独特物质，针对皮肤而言也有一定的副作用，平时日常生活有的人吃芒果会皮肤过敏就是这个大道理。一岁宝宝的皮肤还十分鲜嫩比较敏感又敏感，千万不要吃芒果哦！不然可能会造成唇部皮炎等病症。除开芒果之外，菠萝蜜也是一种一些刺激性的新鲜水果，别让孩子吃哦。
