如果问女人最受不了异性的一点，那么可能有绝大多数的女性都会回答脱发。一个男人的颜值再高，也抵不过脱发的魔咒。现在娱乐圈里面的老一辈男神也开始面临着脱发烦恼，比如大众男生吴彦祖的发际线也深受粉丝们的担忧，深怕男神从此变成秃头大叔。那么脱发严重怎么办呢?
睡眠时间一定要充分：这里说的是深度睡眠的时间，如果在睡觉的时候一直做梦，或者是容易被惊醒的话，基本上都不算是深度睡眠。晚上10点到凌晨2点的时候，一定要让自己处于熟睡的状态，每天最低要睡足6小时，这样头发的新陈代谢也会更好，脱发的情况就会改善很多，新头发长得也会比较多。
最好不要烫染头发：现在很多年轻人之所以会出现脱发的情况，主要就是因为头发的造型做太多了，经常染头发或者是烫头发。高温以及那些烫染的产品对头发的伤害是非常大的。如果一定要烫染的话，中间最少也要隔上3-6个月，不能过于频繁。
与其每天思考脱发严重怎么办，不如从现在改变自己的日常习惯，再配合专业的防脱生发产品，和众多脱发患者一起努力止脱生发吧。相信在我们的一起努力，结合我的止脱生发经验，下一个拥有乌黑浓密的秀发就是你了。
