小孩子最好不要喝茶,喝茶对身体有害。
具体分析:
1、小孩由于身体机能和体制上都无法和成年人相比,茶叶里含有鞣酸和茶碱,会抑制孩子身体对一些微量元素的吸收,如钙、锌、铁、镁。
2、如果孩子经常喝茶叶水,就会导致体内微量元素的缺乏,甚至出现,所以几岁的孩子还是不适宜喝茶的。
2 小孩子喝茶好不好
饮茶,对中国人来说是一个好的习惯,有不少人对茶都是情有独钟。但是,茶并不是对所有人都有好处的,特别是对学龄前的儿童来说,茶更是个禁区。
原因:
1、因为茶里含有茶碱等物质,很容易令人的中枢神经系统产生兴奋。而婴幼儿的身体正处于发育阶段,身体各神经系统对于具有兴奋作用的物质抑制能力较弱,不能像成人那样进行有效的调节。
2、所以,孩子喝茶后,会出现心跳加快的现象,有可能导致体力消耗过大。如果是在晚上喝茶,还会使孩子产生、尿频等问题,影响到睡眠,进而影响发育。
3、茶叶里含有鞣酸和茶碱,这两种成分进入人体后,会抑制孩子身体对一些微量元素的吸收,如钙、锌、铁、镁等。因而孩子过量喝茶或喝浓茶,可能会导致体内微量元素的缺乏,甚至出现营养不良。
4、此外,茶有利尿功能,在利尿过程中,鞣酸和茶碱还会造成钙、磷等矿物质的流失,从而影响身体对营养的吸收。
小孩子喝茶的坏处
有些人是不建议喝茶的,例如孕妇、期妈妈、小孩、胃溃疡、神经衰弱、身体虚弱胃寒者都不宜饮浓茶,否则会使病症加剧。
所以说大家在选择的时侯一定要以自己的身体健康为考核标准,不要因为一时的爱好,对自己的身体带来意想不到的伤害。
4 小孩子为什么不能喝茶
茶叶中含有大量的鞣酸,它能够与小孩体内吸收的钙、铁、锌等元素结成成不溶于水的物质,这些物质不利于孩子吸收。
此外,鞣酸还会妨碍胃肠道对和脂肪的吸收,使孩子的生长发育受到影响。
再次,茶叶中还含有一种咖啡碱的物质,能兴奋人的中枢神经,不利于小儿睡眠。
所以小孩最好不要养成喝茶的习惯。