枸杞可以泡茶吗
建议不要和茶一起泡在水里。
枸杞是一种温补性质的中药，有滋补肝肾、补血养血的作用。科学研究表明，茶叶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，还会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。因此，枸杞与茶叶不宜放在一起泡水喝。
枸杞是一种温性中药，具有滋补肝肾、补血养血的作用。科学研究表明，茶叶中含有的大量单宁酸具有收敛和吸附的作用，还能吸附枸杞中的微量元素，从而产生人体难以吸收的物质。所以枸杞和茶叶不要放在一起泡水。
枸杞保健搭配1:枸杞菊花茶
枸杞具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效；菊花的功效还能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。常常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些枸杞菊花茶。
枸杞具有滋补肝肾、益气生肌、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、强筋骨的功效；菊花的作用还能使人头脑清醒，眼睛明亮，尤其是对肝火亢盛和眼睛过度使用引起的干眼症。经常感觉眼睛干涩的人，尤其是经常使用电脑的人，不妨多喝点枸杞菊花茶。
枸杞保健搭配2:枸杞红枣茶
枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳。枸杞能预防动脉硬化及防止老化；还具有温暖身体的作用。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。红枣枸杞都有很好的护肝功效，熬夜族平时也可多多食用。
枸杞能滋补肝肾，明目润肺止渴，进而使人面色红润，最适合缓解疲劳。枸杞可以预防动脉硬化和衰老；它还有暖身的作用。红枣具有补中益气、滋养脾土、润心肺、生津悦色的功效。红枣枸杞护肝效果好，熬夜的人平时也可以多吃点。
枸杞的保健搭配3:桑椹枸杞茶
方法:鲜桑椹30g，枸杞5g，绿茶3g，冰糖3g。枸杞、绿茶、冰糖用桑葚汤浸泡。【/br/】功效:具有滋阴补肾、止咳生津的功效。
