蔓越莓胶囊禁忌1
2004年8月，英国药物安全委员会建议服用华法林的患者不要使用小红莓，因为小红莓的天然成分含有水杨酸，可诱发华法林相关出血。但从2006年到2008年，几项回顾性分析和实验研究都没有证明上述作用，上述研究结果也没有发现华法林和蔓越莓之间的相互作用(250ml/天)。一个基因(VKORC1，CYP2C9)被证明可以增加华法林的敏感性，携带该基因的人服用小红莓后可能会诱发出血。
蔓越莓作为食物被广泛食用，并在澳大利亚和美国被开发为保健品。然而，目前对其副作用的研究很少。一般认为小红莓不能和阿司匹林一起吃，因为它们含有水杨酸；因为含有较多糖分，糖尿病患者慎用；因为小红莓显著增加草酸水平，肾结石患者慎用；孕期和哺乳期可以使用，但不能作为日常食谱使用。
1.痢疾、肠炎、胆结石、脂肪肝、肝硬化、胰腺炎、脑炎、中风、肾衰竭、痛风、呼吸系统疾病、男性疾病、妇科疾病、传染病、面部疾病；
2.慢性病和身体虚弱的人；
3.气滞、阳虚、血瘀；
4.慢性脾胃虚寒者少食。
据研究，蔓越莓的功效来源于一种独特的“苯基过氧化物”，具有“疫苗样”的功能，可以唤醒免疫系统的力量，抑制入侵的有害细菌。此外，小红莓还含有超级流行的抗氧化剂“原花色素”，可以避免细胞损伤，保持细胞的健康和活力，具有特殊的抗氧化能力和游离肌肉清除剂的条件。国外一些知名化妆品公司开发了化妆品与护肤品相结合的技术，利用小红莓的抗菌保水特性，结合美白产品，开发出新一代草本化妆品。
小红莓之所以能降低尿路感染率，是因为小红莓能防止引起尿路感染的细菌粘附在尿路细胞壁上，使病原菌容易随尿液排出体外。另外，小红莓会使尿道环境酸化，使尿道成为不适合细菌生长的环境。蔓越莓除了可以预防尿路感染，还是一种很好的抗氧化剂。蔓越莓富含维生素C和花青素(OPC)植物化学物质，抗氧化能力强。生化实验发现，蔓越莓所含的抗氧化物质能有效抑制低密度脂蛋白(LDL俗称坏胆固醇)。此外，小红莓含有高可用性的维生素C，临床实验发现，食用小红莓可以快速有效地提高人体血液中维生素C的浓度。
1.可以预防女性常见的尿路感染
女性尿道比男性短，容易感染，一旦发生尿路感染，即使治愈后也容易复发。蔓越莓会使尿液酸化，使尿道成为细菌不易生长的环境，并有一种可以防止致病细菌附着在体内细胞上的作用机制，使引起尿路感染的细菌难以附着在尿道壁上。这样一来，即使是还能在艰苦环境中生存的细菌，也会随尿液排出体外。因此，英国研究人员建议，每天饮用350CC以上的蔓越莓汁或蔓越莓营养补充剂，对预防尿路感染和膀胱炎非常有帮助。
2.降低胃溃疡和胃癌的发病率
细菌性胃溃疡的病因大多是幽门螺杆菌引起的。当这种细菌长时间粘附在胃粘膜上时，会对胃造成伤害，引起细菌性胃溃疡。所以如果经常吃小红莓，也可以抑制细菌附着在胃里。另外，小红莓可以像抗生素一样为人体提供保护，而且这种“天然抗生素”不会让身体产生抗药性，也不用担心药物的副作用，所以每天吃也没关系。
3.减少心血管衰老疾病
经常吃高热量、高脂肪、高胆固醇食物的人，容易导致心血管系统过早老化，导致高血压、心脏病、血管栓塞等各种疾病。因此，医生一直呼吁每个人少吃这三种高胆固醇食物，通常多吃含有单不饱和脂肪酸和生育三烯酚成分的食物(如鱼油)，以避免低密度酯蛋白胆固醇(俗称坏胆固醇)的氧化。但是对于素食者来说，因为不能选择肉类食物，而且一般植物中，这些营养成分并不高。幸运的是，小红莓不仅含有大量的单不饱和脂肪酸和生育三烯酚，还含有另一种抗氧化剂——浓缩单宁酸。因此，无论是肉类食品还是素食者都可以使用小红莓来保护心血管健康。
4.减少心血管衰老疾病
经常吃高热量、高脂肪、高胆固醇食物的人，容易导致心血管系统过早老化，导致高血压、心脏病、血管栓塞等各种疾病。因此，医生一直呼吁每个人少吃这三种高胆固醇食物，通常多吃含有单不饱和脂肪酸和生育三烯酚成分的食物(如鱼油)，以避免低密度酯蛋白胆固醇(俗称坏胆固醇)的氧化。但是对于素食者来说，因为不能选择肉类食物，而且一般植物中，这些营养成分并不高。幸运的是，小红莓不仅含有大量的单不饱和脂肪酸和生育三烯酚，还含有另一种抗氧化剂——浓缩单宁酸。因此，无论是肉类食品还是素食者都可以使用小红莓来保护心血管健康。
5、美容养颜，保持皮肤年轻健康
维生素C在任何水果中都可以让皮肤变得美丽健康，小红莓也不例外。珍贵的小红花可以抵抗自由基造成的衰老损伤，同时给皮肤补充必要的营养，很难保持年轻美丽。
