无论是深夜睡觉，还是中午午睡，看着孩子睡在梦乡里，总是一件幸福的事。当你听到婴儿打鼾时，马宝可能会笑着想:婴儿睡得很香。但是打呼噜真的是睡得很香的表现吗？
可能不会
打鼾与睡眠时气道变窄塌陷直接相关。
呼吸时，气流应通过口、鼻、喉等进入气管。任何中间过程气流不顺畅的地方都有可能发出声音。
躺着的时候喉咙和舌根空的间隙会比坐着或者站着的时候窄。入睡后肌肉张力会进一步降低，这个空空间会变窄。
这时候很容易打呼噜，因为气流受阻。如果打鼾轻微，均匀，没有呼吸暂停，不影响睡眠质量，一般不会对健康造成危害。
但有些儿童打鼾是因为鼻腔、口咽、喉的结构或功能异常，如鼻中隔弯曲、鼻甲肥大、腺样体肥大等。，并经常引起睡眠和呼吸障碍，这需要家长特别注意。此外，肥胖、哮喘等全身因素也会诱发儿童睡眠呼吸障碍，其中之一就是睡觉时打鼾。
临床上，扁桃体和腺样体肥大是儿童睡眠和呼吸障碍的主要原因。严重者还会出现阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。
打呼噜可能的危害阻塞性睡眠呼吸暂停会导致儿童在睡眠过程中无法吸收足够的氧气，排出二氧化碳。由此引起的低氧血症和高碳酸血症会导致儿童反复“憋”，睡眠质量差，精神状态差，学习能力下降。严重者甚至可能引起生长发育障碍、心肺功能异常、神经损伤等。
此外，长期嘴部呼吸会导致面部发育和变形:
上唇短而厚，下巴向前伸下垂，鼻唇沟消失，门牙突出，咬合不好...孩子经常表情呆滞，越长越丑。
这叫“腺样体脸”，即由于腺样体肥大，长期张口呼吸引起的面部变化。
1、明确原因
马宝因为宝宝打呼噜去咨询医生时，医生会先仔细询问病史，初步判断孩子的打鼾是单纯的还是严重的阻塞性睡眠呼吸暂停。
但如果孩子伴有呼吸中断，夜间频繁翻身醒来，白天喜欢趴在膝盖上，张嘴呼吸，白天困倦或活动过度，家长应警惕孩子是否有阻塞性睡眠呼吸暂停。
遇到上述情况，医生往往会推荐“夜间多导睡眠图检查”。
2.不同原因的不同处理
简单轻微的打鼾，首先考虑减肥，改变睡姿。
如果确诊为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征合并扁桃体和腺样体肥大的患儿，首选手术治疗。切除扁桃体或腺样体是有效的，可以显著改善儿童的日间行为和睡眠质量。
对于患有轻度阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的儿童、不适合手术的儿童或已经接受手术但仍有睡眠呼吸暂停的患者，可以使用持续气道正压通气(CPAP)，即在睡眠时使用鼻罩将持续气流送入气道。
鼻腔激素和口服抗白三烯药物的使用也能在一定程度上减轻腺样体肥大，改善鼻腔通气。
