配料:麻雀1只，玉米50克，葱白适量，白酒。
做法:麻雀去毛，肉剁煸，加适量白酒一起煮，然后加水和米饭，煮开小火熬成粥。
功效:壮阳养精，暖腰暖膝，减少大便，增强性能力。
材料:燕子2-5只，高粱酒1000毫升，盐、姜、葱、醋适量。
做法:十堰去毛去脏，用四种调料翻炒，泡酒3天。
功效:益精填髓，壮阳益气。
材料:准备鹿肾1枚，肉苁蓉30克，粳米100克，葱白、花椒、盐适量。
做法:将鹿肾筋膜取出，洗净切碎，肉苁蓉切碎备用。粳米洗净煮熟至半熟，再加入鹿肾、肉苁蓉、葱、胡椒、盐等。煮粥。
功效:可达到补肾壮阳、填精填髓的功效。
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