早上起床眼袋肿怎么办 早上起来眼袋浮肿怎么办

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发布时间: 2020-12-02 02:22:00
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早上起来眼袋浮肿怎么办?有着大大的眼袋非常难看,让女孩们都很讨厌,特别是在早上的时候,不仅影响到美观,还会显得很没有精神,那怎么办才好呢?

1、蔬果敷眼,草莓、苹果、黄瓜和土豆片都有助眼袋和皮肤颜色变浅。

2、如果是水肿型眼袋,轻微按压1分钟能减少皮肤内的液体。

3、加强维生素A、C和E,及减少碳水化合物。

4、垫高头睡觉,可防眼袋积水。

5、汤匙放冰箱10-20分钟后,冰敷双眼2-3分钟。

6、如红豆、绿豆、冬瓜、薏仁米等都是很好的消除水肿的食物,而且消水肿食物还有利尿的功效,既排毒又消水肿还能减肥。

7、睡前不过度喝水,最好不要喝水,如果要喝也不可喝太多,这样很容易第二天起来眼部浮肿,睡前也不要吃太过重口味的食物,这些都很容易引起浮肿。

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