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青梅，为天然健康水果之王，富含多种维生素，酸质口感可达到润肠通便，美容的食疗功效。味道也是不错的，可以当零食吃。
薏米中含有一定的维生素E，是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色，并且它对于由病毒感染引导起的赘疣等有一定的治疗作用；
葛根木瓜是天然的丰胸食品，而魔芋是减肥的圣品，三者综合一起吃，能使你的胸部变得越来越丰满，身体越来越苗条。
能够很好的调理脾胃功能，促进肠道蠕动进而提升新陈代谢率，使得日常生活中可以消耗更多的热量，分解脂肪，解决过胖问题。
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