煲什么汤美容又瘦身 【图】有什么汤美容减肥推荐5种美容瘦身汤

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发布时间: 2020-11-15 03:11:30
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对于爱美的女性来说,夏天需要保持清瘦身材,这样才能驾驭各式清凉夏装,可这么热的天气运动减肥实在有些难以做到,那就通过饮食方面来达到美容瘦身效果吧。

很多爱美人士会通过饮食方法塑身,那么喝汤可以减肥吗?喝什么汤可以减肥呢?对于爱美的女性来说,夏天需要保持清瘦身材,这样才能驾驭各式清凉夏装,可这么热的天气运动减肥实在有些难以做到,那就通过饮食方面来达到美容瘦身效果吧,瘦身汤最适合不想节食的吃货们,瘦身汤,主要是通过提取天然成分中的有效元素,来消减人体多余脂肪,调节新陈代谢。下面就推荐几款减肥美容瘦身汤的做法!
苹果瘦身汤
材料:海带:100克 苹果:2个 瘦肉:250克生 姜:3片 水:6碗
做法:1. 瘦肉洗净切块,汆水捞起;2. 苹果去皮去核,切块;3. 海带洗净,浸泡1-2小时;4. 煮沸清水,放入所有材料:大火煮20分钟,转小火煲一个小时,下盐调味即可食用。
冬瓜虾米汤
材料:冬瓜500克、虾米15克、姜颗、盐、葱花
做法:1、冬瓜削皮,洗净切片。 2、热油锅放冬瓜炒哈放水,加姜颗、虾米。把冬瓜煮粑就放盐、葱花即可。

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