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方便面因为其方便快捷味道鲜美而受到不少的上班一族的喜爱,现代生活节奏加快也让方便面成为了人们生活中主食的首要选择,但是也有不少爱美的女士会问吃方便面会胖吗?小编要说的是吃方便面当然会胖,因为方便面是高热量,高油的食物,所以吃多了发胖是肯定的,那么怎么吃方便面能防止发胖?今天本站小编就给大家推荐几种方法。
吃方便面不发胖方法一,调料不放酱包酱料包一放,瞬间香味四溢,确实很诱人,可是酱料包90%以上都是油脂,油炸面块含油量也高于标准量20%,所以吃面不发胖只能牺牲酱料了。
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