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沙姜的副作用沙姜的功效与作用，促进消化！

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发布时间: 2020-11-11 12:57:31

我们平时吃的姜叫生姜，生姜有去寒还有生发的功效，其实还有一种姜叫沙姜，沙姜又名山奈，是姜科植物沙姜的根茎部分，通常是作为调味料食用。那么除了调味它还有别的功效与作用吗？当然有，下面小编就来说说沙姜的功效与作用。

沙姜的功效与作用1、行气止痛

中医常说，通则不痛，痛则不通，这告诉我们当体内气流不畅时，人体就会感觉到疼痛。而沙姜，恰恰就有理气的作用，使体内的气流畅通起来，从而起到止痛的作用。

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