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可以。
秋葵是可以直接生吃的,其生吃起来口感非常脆嫩清甜,肉质柔软,且带有独特的香气和圆润的口感。经常吃一点秋葵能起到健脾养胃、补肾、减肥的功效。
但注意如果想生吃秋葵的话,尽量选择嫩一定的秋葵,因为嫩一点的秋葵口感更加脆嫩且表面的绒毛也要更软。
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