你是不是现在才刚起床？
年轻人，少熬夜，熬夜容易抑郁。况且，你也不年轻了。
这世上第一大谎言莫过于“今天我一定要早睡。”不过我觉得这句话就和“我要开始减肥”一样不可信。
我也是熬夜成瘾的人，每到晚上就会思绪万千，翻来覆去都睡不着，只是想着再看一会儿手机，到了凌晨2点的时候才惊觉已经这么晚了，要赶紧睡觉。第二天翻动着不愿醒来的身子，默念今晚一定要早点睡，可是日复一日年复一年，熬夜成为了我最能坚持的一件事了。
昨晚的你是不是又㕛叒叕熬夜了！
一个26岁白领丽人的生命绝唱…震惊所有人!
我想起以前看过的《我是演说家》里26岁周西，她用她的亲身事例给我们上了一课。每天熬夜到凌晨，26岁因为一次痛经查出卵巢癌，她做了下面这个12分钟的演讲…看哭了所有人！！！
今年26岁的周西，曾有过多个身份，她是GPA第一的优等生、是投资方青睐的创业者、是公司的老板、是同事眼中的准美女律师、是口才犀利的演讲者。
可她也万万没想到，有一天，她会因为熬夜成为癌症患者...
她说：“26岁的我永远想不到我和癌症有一丝一毫的关系，我有喜欢的工作，有爱我的亲人，但我好像永远放也不下我的手机，关不掉我的电脑，丢不了我的工作......”
生活中还有很多因为熬夜猝死的例子，百度的程序师林涛海，因连续工作48个小时，猝死在睡梦中；44岁的央视前主播方静患癌离世；28岁的网易女编辑王雅珊因频繁加班熬夜，得肝癌去世；天涯的副主编金波，猝死在地铁中……
不要觉得猝死离你很远，如果你继续一天天地熬夜玩下去，可能第二天新闻报道就会出现你。
很多人因为熬夜，脸上开始疯长痘痘了，但是没几天就消了；开始大把的掉头发了，但是痴人多发，哪里能掉的完呢；走几步路就开始喘气了，但是运动少的人不是都这样吗；因为没有太确切的状况，大家都不会觉得危险正在接近。
