维c不能和什么一起吃 维c不能和哪些护肤成分一起用 维c护肤的注意事项

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发布时间: 2021-05-07 18:15:07
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众所周知,维生素C是美白的利器。无论是口服还是在含有维生素C的食物中食用,都有很好的美白效果。同时维生素C也可以直接外用,达到美容的目的。下面5网小系列带你看看哪些护肤成分维生素C不能搭配使用。

维c不能和哪些护肤成分一起用

1.铜肽和维生素C:众所周知,维生素C可以消除皱纹,减少色素沉着,防止光老化,刺激胶原蛋白生成。铜肽被认为是一种比维生素c更好的胶原蛋白激活剂,但长期以来,一直有一种说法认为两者结合未必奏效。据很多美容网站介绍,铜肽会分解维生素C,产生副作用导致维生素C失效。

2.苯甲酸钠和维生素C:苯甲酸钠和任何形式的维生素C混合,都会产生苯。根据维基百科,已知热、光、保质期都会影响苯的生成速率。苯被化妆品数据库列为高危成分,是已知的人体致癌物。

维c护肤的注意事项

1.不是所有含维生素C的化妆品都有美白效果。一般要想有好的美白效果,维生素C的浓度要达到10%以上,最高不超过20%。超过这个浓度限制,美白效果不增加,反而更刺激,不要太难为自己!

2.维生素C在成分表中的位置表示浓度,所以在维生素C表中排在最后,也就是说维生素C只是辅助功能,并不发挥任何作用。

3.维生素C美白虽然好,但不一定适合所有人。对于敏感皮肤不要对皮肤美白抱有太多幻想,因为用酸性护肤品发红、肿胀、发热、疼痛、瘙痒的风险是相当大的。所以,你最好保持皮肤湿润。

维C不能和这些食物一起吃

1.猪肝:维生素C遇到微量金属离子,特别是铜离子,很容易被氧化破坏。猪肝是一种富含铜的食物,每100克猪肝含铜约2.6毫克。猪肝中的铜如果和维生素C一起服用,会使维生素C失去原有的生物功能,同样,羊肝和牛肝也不能一起吃。

2.牛奶:维生素C有一定的酸性,还原性强,容易氧化。牛奶富含维生素B2,具有一定的氧化性。同时服用,维生素C容易被维生素B2氧化,而维生素B2减少。两者同时失效,从而无法补充维生素。

3.阿司匹林:阿司匹林与维生素C合用,可减少维生素C在肠道的吸收,但维生素C不影响阿司匹林的疗效。所以两种药都吃的时候,先吃维生素C,再隔至少一小时吃阿司匹林。

4.海鲜:很多种类的海鲜,如虾、蟹、蛤、牡蛎,体内都含有化学元素砷。正常情况下,砷的含量很少,但日益严重的环境污染可能会使这些动物体内的砷含量达到更高的水平。虾中砷的价态是五价。总的来说,五价砷对人体无害。理论上讲,大剂量的维生素C和五价砷会通过复杂的化学反应转化为有毒的三价砷,当三价砷达到一定剂量时,会导致人体中毒。

5.青霉素类:青霉素类不宜与维生素C混合静脉滴注。由于维生素C具有很强的还原性,青霉素可以被分解破坏,维生素C注射液中的每一种成分都会影响氨苄西林的稳定性,降低其药效。口服青霉素类药物,如阿莫西林、青霉素V钾片,在碱性条件下效果更好。在酸性环境下,与微酸性维生素C一起服用可能会降低青霉素的疗效。因此,如果在服用青霉素类药物的同时需要服用维生素C,建议间隔1-2小时。

维C护肤品的4个真相

道理一:含有高浓度VC的产品要避光、高温存放:虽然它们的作用更强,但存放时一定要特别注意这些产品,一定要放在避光、干燥、阴凉的地方。这是因为产品中的VC活性很高,很容易受环境影响而失败。如果储存不当,用不了多久,你就会发现产品的白色或黄色质地变成橙色或棕色,这意味着此时产品中的VC对改善皮肤没有效果

道理二:含高浓度VC的产品要与防晒一起使用:很多含高浓度VC的产品建议晚上使用,以防止VC在阳光的影响下变质。如果是白天需要,涂完一定不要忘记防晒,否则VC作为一种强抗氧化成分,会被阳光氧化,失去作用。

道理三:含高浓度VC的产品不建议每天用在敏感皮肤上:如果皮肤非常敏感,最好在局部使用含高浓度VC的产品后再使用,以确定耐受性。如果皮肤没有出现持续刺痛和发红,可以用在整个脸上,但要避开眼睛。为了让皮肤更好的适应这种强效成分,建议先隔天使用,一周后每晚使用一次,直到皮肤没有任何不适的感觉。

真相4:含高浓度VC的产品不仅美白,还能抗衰老:VC是一种强抗氧化剂,能有效抑制酪氨酸酶,防止皮肤变黑,淡化斑点,改善暗沉。这也是大家都知道的VC的护肤功能。但含有高浓度VC的产品除了美白外,还具有抗自由基、刺激胶原蛋白生成、改善质地和皮肤弹性、使皮肤看起来更年轻的功效。

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