精油的使用方法 精油的使用方法大全

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发布时间: 2021-07-15 02:30:16
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精油在我们生活中很常见的一种护肤品,但是还有很多人都不知道怎么使用精油,那么精油的使用方法大全有哪些呢?下面给大家介绍一下相关的内容,希望能帮到大家。

精油的使用方法大全

1、做皮肤测试

在第一次接触某一种精油时,都应该做精油的皮肤测试。有些精油会引起过敏或刺激皮肤,也有些人的体质容易对精油过敏。先调浓度3%的精油,使用在腋下或胸口,至少24小时后没有过敏现象,才可使用此精油。

2、稀释精油

精油的浓度比较高,大多数情况下使用前都必须将精油进行稀释,以免精油对皮肤造成伤害。使用精油泡澡、泡脚、熏香时,可以不用稀释。而适合纯油使用的是薰衣草精油、茶树精油,有的芳疗专家认为,只有这两种精油可以直接使用。

3、不能接触眼睛

精油浓度极高,因此不可接触眼睛,如使用在眼周,剂量也要调到约1%,且不要靠眼睛太近。也可使用纯露代替精油,以免不慎接触到眼睛。

4、不能随便内服

不是每一种精油都可以内服的,有些品质很好的精油可内服。有些芳香疗法派别认为精油不可口服,持较谨慎的态度。因此,想要口服精油必须有明确标注或是芳香专家指导才可以服用。

5、避免接触到伤口

精油要避免用于伤口上,因此皮肤有伤口时,不要直接涂抹精油,不过如果是很小的刀伤、小伤口,则可使用精油使肌肤快点愈合!

6、分清精油是否具有光敏性

有些精油有光敏因子,使用后晒太阳,皮肤会变黑,甚至引发皮肤癌。对于光敏性的精油应该在晚上使用,白天使用时,应该在晒不到太阳的部位使用。一般柑橘类精油,柠檬精油、佛手柑精油、橘子精油、甜橙精油、莱姆精油等,都具有光敏性。

精油使用中还要注意单一的精油不要持续使用时间太久,而且,大剂量的精油也不能经常使用,高剂量通常只使用在紧急状况,如发烧、腹泻等,或是某些急症产生时的辅助,平时使用,浓度还是以3~5%为宜;较危险的精油,则以不超过3%为准。

单方精油的用法

单方精油是从单独的某一种植物中萃取的精油,或者是某种植物的特定部位萃取的精油。它通常纯度比较高,如果直接用于皮肤表面按摩,会对皮肤造成伤害,因此,在单方精油使用之前,我们必须做的一件事,那就是本篇要重点讲的单方精油的使用方法。

与复方精油相比,单方精油的使用方法要复杂得多,首先,应该搞清楚自己要解决的肌肤问题,然后要知道要实现这种功能应该搭配的精油,即精油配方,并选择适当的基础油,后才是将这些选择好的精油和基础油均匀混合到一起。

单方精油使用中常常需要一些小工具。

比如,要想达到美白的作用,可以选择的精油有柠檬精油、鼠尾草精油、玫瑰精油,基础油可以选择小麦胚芽油,柠檬精油、玫瑰精油均具有非常好的美白功效。能够以独特的精油分子淡化肌肤表皮沉淀的黑色素,温和的作用,轻松达到美白和护肤的功能。用量:柠檬精油3滴,鼠尾草1滴,玫瑰精油1滴,小麦胚芽油10ml。

如果肌肤毛孔比较大,想要收缩毛孔,可以选择的精油有丝柏精油、天竺葵精油、依兰精油,基础油可以选择荷荷巴油。用量:丝柏精油2滴,天竺葵精油2滴,依兰精油1滴,基础油荷荷巴油10ml。这个配方可以调节皮脂分泌,调节皮肤的水油平衡,并有一定的收敛作用,是收缩毛孔的好方式!

如果要淡化细纹,防止衰老,可以选择乳香精油、玫瑰精油、依兰精油,调配的基础油可以选择小麦胚芽油。用量:乳香精油、依兰精油各1滴,玫瑰精油3滴,小麦胚芽油10ml。可以促进再生能力,增强新陈代谢,保持肌肤的青春活力!

这只是众多配方中的几个,主要是用于按摩时的单方精油的用法,如果将单方精油用于泡澡、护法、熏香等,则不需要调配基础油,可以直接使用。用于按摩时,还可以搭配护肤品使用,用法也很简单,就是讲配方中的基础油换成护肤品的乳液就可以使用啦!

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