有些女生在月经期间，因为身体内部的淤血不能够完全的排除干净，所以可能会出现痛经的情况，而严重的痛经可能会影响到女生的正常生活和工作，所以在月经期间需要注意自己的月经是否排除了干净。那么怎么判断月经是否干净,月经怎么样为排干净?
怎么判断月经是否干净正常情况下，月经出血大概在3到5天左右，一般不会超过七天。月经完全干净后就不会再出现褐色分泌物或者是出血的现象。如果需要确诊的话，可以通过做B超检查，看看宫腔内是否存在淤血。如果月经出血淋漓不尽，则多考虑起子宫内膜病变引起的不适，比如子宫内膜炎、子宫内膜息肉、子宫内膜异常增厚等疾病，可以去医院做个刮诊。
判断月经完全干净，主要有两种方法，第一，通过观察阴道流血情况，如果患者阴道流血干净，而且三天之内没有白带加血丝或者偶发性的阴道流血情况，就属于月经完全干净。第二，通过妇科内检观察，妇科内检时如果宫颈口没有血丝，阴道内的分泌物是白色的，没有褐色情况，就提示患者的月经已经完全干净了。第一种方法比较简单，可操作性强，患者完全可以通过观察症状来自我判断。
月经怎么样为排干净正常情况下月经期是3到5天，最多不超过7到8天，如果这种情况已经持续一段时间，并且月经期超过一个星期到十天以上考虑黄体功能萎缩不全。首先建议看医生B超检查一下子宫内膜的情况，并且下一次月经来潮前一个星期抽血化验孕酮的水平，根据检查结果明确原因进行调理。目前需要在医生指导下服用益玛欣胶囊或者黄体酮针剂进行调理，一般连续治疗5到10天。期间注意适当休息，不能劳累，尽量保持局部清洁卫生，防止感染。
月经经常出现淋漓不尽的这种表现，通常是和子宫内膜增厚有关系，子宫内膜在出现增厚的时候，激素水平波动就比较大，这时候就容易造成子宫功能性的出血。一般这种情况可以使用妇科调经片、益母草颗粒、黄体酮胶囊等药物来调理，当然这种情况如果症状比较明显或者是比较严重，也可以使用避孕药的方式治疗，一般激素水平调理之后，就可以起到止血的效果。同时在平时的生活中，一定要注意子宫的保护，月经期间应该禁止性生活。
