都了解坐月子里边的宝宝大部分時间都会入睡，并且因为对外部的自然环境并并不是很融入，因此 一些新手妈妈们在个人行为上面分外的当心，防止会受惊到小宝宝。由于坐月子里边的小孩较为小，一旦受到惊吓是没法表现出来的，仅仅吃不太好睡不踏实，那样对小孩的生长发育有非常大的影响，由于在照顾新生儿的情况下要协助小孩适应能力，而且调节小孩的睡觉时间。
月子婴儿惊吓过度该怎么办?
小孩满月宝宝受惊吓后，大部分主要表现为精神不振、饮食搭配萎靡。有的小宝宝夜睡躁动不安、失眠多梦或一阵阵呓语。宝宝在惊吓过度后，大部分主要表现为不吮乳、总想睡觉和又哭又闹躁动不安。年纪很大一些的少年儿童会有会出現幻视和幻听症病症。
宝宝受惊吓后，通常会出現哭闹不止，此刻需要轻轻地的抚抱，常可促使小宝宝清静和逐渐入睡。
月子里照顾新生儿的常见问题：
1、 尽可能纯母乳喂养。纯母乳喂养是养育小宝宝最当然的方法，但并并不是每一个新手妈妈都能够圆满把握，向护理人员及有喂奶工作经验的妈妈们多多的求教。
2、确保房间内室内温度的适合。小宝宝的人体体温神经中枢生长发育还不完善，低温及超温都是非常容易得病。房间内的溫度能让小宝宝腋窝下的人体体温维持在36℃到37℃ 是较为理想化的。
宝宝睡眠浅的生理学原因：
一切正常而言，新生婴儿的睡觉时间应该是16个钟头上下，许多母亲比照下自身小宝宝，都说沒有睡那么多，觉得新生婴儿非常容易吓醒，睡眠不高，并且非常爱又哭又闹，常常传出各种各样哼哼唧唧的响声，全是醒着的情况。因此，小宝宝一发出声响，就赶快哄着拍着。但实际上，小宝宝是在休眠状态的，仅仅归属于浅睡眠情况。这类情况是生理学原因决策的，十分一切正常。
小孩越小，脑部发育越快，需要睡觉时间就越大。睡眠质量一般小孩子睡眠质量有深睡眠、浅睡的各自，一般小的时候，相对而言，浅睡的時间比较多。例如刚出生出来的新生婴儿，一个睡眠时间类似45分鐘上下，有一半的時间在浅睡，有一半的时间深睡眠。浅睡的情况下，小孩子主要表现为，例如他有一些笑容，或是噘噘嘴、做一些鬼脸，吸气不匀称，手臂腿动一动，有时候哼哼唧唧有点儿响声，这归属于一种一切正常的状况。
父母不必觉得他睡得不踏实，事实上这一小孩浅睡情况就这样的，因此 父母无须认为小孩是不是肚子饿了或是尿尿了，或是难受了，去医护，去衔接照顾他，怕他睡得不踏实，因此 不必去管它，反倒有益处。由于浅睡的情况下，人的大脑的生长发育很重要的。为什么呢说呢?由于成年人浅睡的情况下一般在作梦，到早晨的情况下浅睡就作梦，小孩子也可能在作梦，但是他不容易说。在浅睡的情况下，事实上他大白天见到的、听见的一些东西在人的大脑里存储，有的情况下人的大脑蛋白的在生成，有的情况下人的大脑作梦刺激性，也是协助脑部发育的，大白天刺激性不足，睡梦的情况下还可以接纳这种刺激性。浅睡而言，对小孩的头部生长发育越有功效的，因此 越小的小孩浅睡時间越长。
新生婴儿一切正常睡眠时间表：
一个月大的小宝宝每日的睡觉时间大约是15.5钟头，晚间睡觉时间大约是8.5钟头，大白天会出现6.5个钟头的睡觉时间的。
一个月的小宝宝尽管依然会在晚上醒来时要奶吃，他一次能够 睡的時间早已显著增加了，有可能长达3—4钟头。另外，他醒着的時间也拉长了。
如果是纯母乳喂养得话，母亲身体的生长激素会再次调节睡眠模式以融入宝宝的生活规律。假如母亲听从这一转变得话，这种生长激素会让你肯定不会有休息不好的问题。大白天当小孩睡觉的时候母亲也应当午休一会儿。用秘方奶粉喂养的小孩睡觉时间会略微长一点，由于婴儿配方奶粉会在她们的小肚子里滞留的時间略微久一点。但是综上所述，吃婴儿配方奶粉的小孩和纯母乳喂养的小孩睡眠模式如出一辙。
孩子睡眠時间大约是那样的：大约生出来一天总的睡觉时间是16钟头上下，一到三个月是15个钟头，六个月的小孩大约是14钟头，到1岁便是13钟头，2岁12钟头，3岁11钟头，4岁之后大约10钟头一天。一般三四岁之后，大白天能够 晚上不睡觉了。平时小的小孩大白天一岁之内可能睡二三次，二三岁中睡午觉一个午休就可以了。总的小孩子睡眠质量状况就这样。
