在怀孕期孕妇需要全方位补充人体所需要的各种各样微量元素，那样才可以确保身体机能的一切正常运作，及其腹部中小宝宝的快乐成长。而维他命e也是身体之中不可或缺的一种营养元素，维他命e缺乏得话，会对人体各类功能的一切正常运作导致一定影响。但是在怀孕期又能不能吃维生素e胶囊呢?
女士在怀孕早期的情况下，是可以吃维生素E胶囊。由于维生素E胶囊自身就会有提升生孕的工作能力，并且也有一定的活血、安胎功效。针对怀孕早期有先兆流产主要表现的女士，通常在服食保胎灵、黄体铜药品的情况下，还需要专业服食维生素E胶囊来开展輔助医治。由于维生素E胶囊对试管胚胎的发肓，沒有一切的欠佳影响，更不容易造成 畸形胎儿等状况出現。因此女士在怀孕早期，就可以安心服食维生素E胶囊。如果有必要，在孕中期或是晚怀孕后期，都能够再次服食。怀孕早期还需要另外服食叶酸片，来防止胎宝宝神经血管的畸型。
处在孕初期的孕妈妈大多数受妊娠反应困惑，食欲不佳，这一环节，孕妈妈并无需有意让自身多吃些哪些，两者之间每日冲着荤菜犯愁，比不上多选择自己喜欢的食物，以提高胃口。针对油腻感，加快新陈代谢的食材，没有必要凑合吃下去。孕妈妈们应当依据自身的食欲进餐，无须有意多吃或者少吃啥，少食多餐，能吃就吃，是这一段阶段孕妇饮食搭配的关键战略方针，如进餐的爱好有一定的改变也无须避讳，吃些酸的食品可能会提高胃口。
孕妈妈在怀孕初期通常会出现小腹痛的状况，假如腹痛轻度，歇息后没事儿得话一般问题并不大。但假如腹痛是一阵阵的，或者持续下腹坠痛，如同来月经前或月经期的坠疼，另外伴随阴道流血，就需要立即到医院门诊就医。减轻后没事儿的一般归属于生理性腹痛，这是由于孑宫在胚胎发育过程全过程中慢慢增大，再加身体激素的作用及其子宫韧带的伸展，孕妈妈便会当然出現腹部疼痛的状况。腹痛的情况下应当要注意休息，终止运动过量，也不必喝浓茶、现磨咖啡等健康饮品。
如果是生理性的腹痛，有可能是由于孕妈妈吃完霉变食材或是凉性食物，造成 肠痉挛肚子痛。急性胃炎、胃肠炎、急性胰腺炎及其子宫肌瘤转性等病症也可能会小腹疼，此刻要注意到医院门诊就医，用药治疗，防止小产或是宫外孕。
