因为发质不同，所以选择合适的洗发水洗头非常重要，这样才能清洁和护理我们的头发，创造一个健康的头皮环境。事实上，我们的生活中有一些物品可以用来洗头。比如醋可以用来洗头，有抗菌杀菌的作用，对防止脱发有一定的作用。
头屑多可以用醋洗头吗
当然可以。
醋虽然是日常调味品，但有杀菌抑菌的作用。对于一些头皮屑比较厚的人来说，在洗发水中加入醋可以让头皮屑去除的更彻底，让头发更加柔顺有光泽。
白醋洗头可以防止脱发吗
用白醋洗头对头发有好处。白醋性温，能活血化瘀，对皮肤有温和的刺激作用，能帮助扩张毛细血管，改善血液循环。很多洗发水都是碱性物质。洗发时，碱性物质残留在头皮上，容易导致脱发。用醋洗头可以中和皮肤和头发的pH值。长期用醋洗头，有助于防止严重脱发，让头发飘逸易打理。还能起到去屑的作用。
用醋洗头的好处
1.用醋洗头可以抑制头皮屑。有的女生头皮屑太多，各种去屑洗发水都不管用。每天晚上睡觉前，先用醋和清水以1: 1的比例湿润头皮屑生长区，轻揉发根，10分钟后用清水洗净。这样可以抑制头皮屑的过度产生，最终治愈。用加了醋的温水洗头也有效。
2.用醋洗头，让头发乌黑发亮。有的女生头发干燥暗沉，用保湿洗发水也不行。这种情况应该怎么用醋洗头？每次用中性洗发水洗发后，用混合有少量醋的温水冲洗头发，20分钟后用清水冲洗。慢慢地，头发会变得柔软、有光泽、黑而亮。
3.用醋洗头也可以改善头部皮肤。根据中医理论，醋是温的，具有活血化瘀、消肿解毒的功效。根据现代医学研究，醋对皮肤有温和的刺激作用，可以扩张毛细血管，改善血液循环。用醋洗头还可以杀死脂溢性皮炎患者头皮上的无毛孢子，从而止痒、去屑。需要注意的是，中医用醋是指用大米和高粱酿造的“米醋”。
