缺铁性贫血的症状 缺铁性贫血的症状,脸色变得苍白无血色!

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发布时间: 2020-11-15 10:28:24
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什么叫缺铁性贫血?我们人体含有多种微量元素,铁就是其中的一种,当体内缺乏铁时,就会出现贫血症状,患铁缺乏症主要和下列因素相关:婴幼儿辅食添加不足、青少年偏食、妇女月经量过多/多次妊娠/哺乳及某些病理因素(如胃大部切除、慢性失血、慢性腹泻、萎缩性胃炎和钩虫感染等)等。下面我们一起来了解一下缺铁性贫血的症状!

缺铁性贫血的症状

1、皮肤黏膜苍白,脸色变得苍白无血色,或显得萎黄,眼睑内粘膜等变白。缺铁会导致血红蛋白供氧不足,血液会优先流向人体中的重要器官,造成皮肤、眼脸、口唇、指甲等部位出现缺血的症状。

2、身体感到乏力易倦,嗜睡,心跳加速。血红蛋白合成不足会影响机体的氧气供应,人体的肌肉缺氧会造成四肢乏力,而一旦心肌缺氧,轻微劳动也会感到心悸气喘。

3、头晕、耳鸣、思维反应下降。机体缺铁会降低血红蛋白的运氧能力,影响脑部的氧气正常补给,导致缺氧继而引发头晕、反应能力低、思维滞后、记忆力下降、注意力难以集中等。

4、贫血会造成食欲下降,严重者有异食癖,偏好某种食物。女性贫血还可表现为月经不调,闭经或月经过多,手脚冰冷,头发干枯易断落等。

5、呼导致精神行为异常,如烦躁、易怒、注意力不集中、异食癖;体力、耐力下降;易感染;儿童生长发育迟缓、智力低下;口腔炎、舌炎、舌乳头萎缩、口角炎、缺铁性吞咽困难。

缺铁性贫血的原因

1、铁的储备不足

新生儿体内铁的含量主要取决于血容量和血红蛋白的浓度,双胎儿、早产儿及低出生体重儿从母体未能得到足够的铁储备,而又未能及时补充体内的铁量。因为铁量与其体重成正比,故出生体重越低,体内铁的总量越少,发生贫血的可能性越大。

2、铁的补充不足

婴儿时期生长发育迅速,血容量增加快,所需要的造成物质多,但婴幼儿的饮食以乳类食品为主。母乳中含铁量较低。牛乳含铁最则更低,不易吸收。如婴幼儿未及时添加辅食,或食物中含铁不足,即容易发生缺铁性贫血。较大的儿童如果偏食、挑食,铁的摄入不足,也可以发生缺铁性贫血。食物的制作不科学和搭配不合理,都会影响铁的吸收,如食物偏碱性。含有草酸、植酸等类物质,都不利于铁的吸收。

3、铁的丢失

各种急慢性|感染、经常性腹泻,以及一些慢性的失血。如流鼻血、血小板减少性紫癜或钩虫病等,都可造成铁的丢失而导致缺铁性贫血。

缺铁性贫血的治疗

1.病因治疗

缺铁性贫血从病名上看,我们可以理解为是体内铁元素缺乏引致的,所以我们最好能找出缺铁的病因,就能对症治疗,补充铁质,改善贫血的现象。有时候是某些疾病引起铁质缺失,如果没有及时发现或忽视,那么缺铁性贫血也难以彻底治愈。

2.药物治疗

治疗缺铁性贫血,就要补铁。通常都会使用铁剂的补充治疗法,每天口服补充铁元素150~200mg即可。常用的钙剂是亚铁钙剂,有琥珀酸亚铁或富马酸亚铁两种。如果对于口服药不能接受者,可以采用注射法,常用的是右旋醣酐铁或山梨醇铁肌内注射。

3.注意饮食营养

多吃富含热量、蛋白质和铁质的食物,比如是牛肉、猪肉、蛋黄、肝脏等动物性食物,或者是蔬菜、大枣、富含维生素C的水果、强化铁质的谷类或干果食物、面包等植物性食物,食物的合理搭配,才能达到营养均衡,改善缺铁性贫血现象。多吃维生素C的食物也有助于铁质的吸收,促进身体早日恢复。

4.中医治疗

生活中贫血的症状很多,一般来说,缺铁性贫血是身体对于铁质吸收不好,中医治疗缺铁性贫血更具特色,而且中药治疗可以调理身体,可以从根本上养好身体,从而帮助身体吸收铁质。

缺铁性贫血的护理措施

1、疲乏无力、心悸、气短者应卧床休息以减少耗氧量,必要时给予吸氧治疗。

2、皮肤干燥,指趾甲脆薄者,应用维生素A软膏或润肤霜涂擦,滋润皮肤防止干裂出血。疼痛;不留长指趾甲,定时修剪,防止指端损伤;选用中性无刺激性洗涤剂,不用碱性皂类。

3、口腔炎、舌炎疼痛者,给予漱口水漱口,餐后定时进行特殊口腔护理,有溃疡时可用龙胆紫抹创面或贴敷溃疡药膜。

4、活动后发力、虚闷、气喘、出汗,头晕,眼前发黑,耳鸣者应注意休息,适量活动。贫血程度轻的可参加日常活动,无须卧床。对严重贫血的,应根据其活动耐力下降程度制定休息方式、活动深度及每次动持续时间。

5、出现于缺铁有关的异常行为者应该及时于医师联系给予合理的处理。

6、营养失调的护理,及时添加含铁丰富的食物,帮助纠正不良的饮食习惯。合理搭配患者的膳食,让患者了解动物血、黄豆、肉等含铁丰富,是防治缺铁的理想食物;维生素C、肉类、氨基酸、糖脂肪酸可促进铁吸收,茶、咖啡、牛奶等抑制铁吸收,应避免与含铁多的食物同食食用。

7、病情危重者绝对卧床休息,避免活动突然变换体位而致体位性低血压头晕而摔倒损伤。生活规律、睡眠充足、修养环境安静、舒适,病情许可的可适当娱乐,如看电视、听广播,读书、看报。根据病情设定活动强度,病情好转过程中逐渐加大活动度量。

8、还可以使用药物护理,为避免胃肠道反应,铁剂应进餐后服用,并从小剂量开始,遵医嘱服用。

缺铁性贫血吃什么好

1、参归猪心汤

材料:猪心500克,当归20克,党参20克。

做法:将清洗干净的猪心和党参,当归一起放进锅里,加水用大火煮开,然后再换成小火炖40分钟,汤喝猪心都食用,猪心可蘸盐或酱油吃。

功效:补血安神,补充铁元素,能有效治疗头晕心慌等症状。

2、木耳红枣羹

材料:红枣30克,木耳10朵,蜜糖适量

做法:红枣洗净去核泡软,木耳泡软洗净后摘去根部;将1倒入豆浆机,加入适量清水、蜜糖,按“米糊”键,等待完成即可。

功效:木耳的含铁量是素菜中最高的植物,100克黑木耳中含铁185毫克,可以通过补充铁元素而治疗缺铁性贫血,还能够加强血液的循环能力;红枣有活血补血的功效。

以上便是缺铁性贫血的症状,它会导致脸色变得苍白无血色!治疗缺铁性贫血,就要补铁。通常都会使用铁剂的补充治疗法。也可以在饮食方面进行调理,多吃一些含铁的食物这样可以有效的治疗这种症状。

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