新鲜水果蔬菜胜过护肤品,番茄汁+鱼肝油让气色红润,巧用柠檬淡化色斑,还可以提高视力。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用,爱美的女性应该多食用。
柠檬、黄瓜、西红柿护肤除雀斑:
(1)每天用西红柿汁一杯加微量鱼肝油饮用,能令人面色红润。
(2)如皮肤出现痤疮、雀斑、黄褐斑、汗斑,可先将面部清洗干净,然后用西红柿汁敷面,待15至20分钟后用清水洗净,或在西红柿汁中加入一匙甘油,以此混合液洗脸,每日2—3次,每次10分钟,然后用清水洗净,涂点护肤霜,均可使皮肤白嫩,黑斑减退,对干燥型皮肤的护肤美容效果尤佳。
(3)也可在洗净的脸上涂上护肤霜,然后贴放几片西红柿,30分钟后再用凉牛奶洗脸,这能使脸部皮肤细腻、洁白。
水果美白:女性要多吃柠檬才会减少色斑
柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用,爱美的女性应该多食用。
注意:柠檬一般不生食,而是加工成饮料或食品。如柠檬汁、柠檬果酱、柠檬片、柠檬饼等,可以发挥同样的药物作用,如提高视力及暗适应性,减轻疲劳等。
其实很多我们常见的蔬菜水果都有美白的功效,芹菜也能美白你知道吗?芹菜是感光食品,吃了以后很轻易让肌肤变黑。不过,芹菜其实也有美容功效,只要你找准方法,它也能让你美白。
一、芹菜蜂蜜洁面乳
具体做法:将芹菜洗净,切段,放到榨汁机中榨取汁液,在汁液中加进蜂蜜,充分搅拌,天天晚上用其涂抹温水洗净的脸部,第二天早晨洗净即可。
美容功效:有很好的清洁肌肤作用,能令容颜清爽嫩滑。
二、芹菜汁化妆水
具体做法:将芹菜的根和叶洗净,切碎,放到锅中,加进少许水煮15-20分钟,过滤后用汁液擦洗脸部,天天早晚各擦一次。
美容功效:有很好的润肤美白效果,经常使用能有效祛除面部皱纹。
三、芹菜清凉镇静面膜
具体做法:取用芦荟叶一条、芹菜一根、面膜纸一张。将芦荟叶用水果刀切开,取出其中的芦荟胶,加上同比例的芹菜,一起放进果汁机中搅拌均匀;用面膜纸取汁液敷在脸上10~15分钟,再用冷水冲洗干净,可以经常使用。
美容功效:这款适合于各类肤质的面膜具有清凉镇静、保湿抗敏、消除脸部红肿不适以及美白效用。
让芹菜美白的办法:其实,想要吃芹菜又不干扰美白的方法很简单,只要避开日照时间,在晚餐时候进食芹菜就可以啦。
四、芹菜肉丝
材料:准备5根西芹、3俩瘦肉、适量蒜头
调料:油2汤匙、酱油3汤匙、醋2汤匙、味精1/4汤匙、盐1/2汤匙、白糖1/2汤匙、水4汤匙
做法:
1、将芹菜洗净,去头去叶,切成段;瘦肉切片后切成条状;蒜头去衣拍扁切成蒜蓉。
2、煮沸半锅水,将芹菜段倒入焯2分钟,捞起沥干水摊凉。
3、倒2汤匙油入锅烧热,倒入肉丝翻炒三十秒。
4、加4汤匙水、3汤匙酱油、2汤匙醋、1/4汤匙味精、1/2汤匙盐、1/2汤匙白糖进锅,炒均匀并煮沸。
5、将火熄灭,倒入飞过水的芹菜和蒜蓉进锅,用铲子炒匀就可以起锅了。
一白遮百丑,别以为是小编夸大了,大S只为美白的恐怖决心大家应该都知道了,ella边走路边敷面膜,她们疯狂美白,你还不在乎吗?小编教大家最简单最省事的美白方法,DIY5款美白果汁,每天喝一喝就可以轻松美白。
黄色潜水艇
材料:芒果2个、柳橙1/2个、苹果1个、蜂蜜(根据个人口味调配)
制作过程:将3种水果洗净、去皮并切块,放入榨汁机中加250cc的凉开水,待榨汁完成后即可饮用。喜欢偏甜口感的还可以再加入蜂蜜。
功效:芒果中的纤维素是活跃肠道的能手,饭后来一杯,肠道清畅自然皮肤问题也少很多,改善皮肤干燥发黄的问题。
橙色激荡带来欢愉口感,热带水果的美白享受,酣畅淋漓。
发条没有橙
材料:西瓜200克、凤梨100克、柠檬1/2个
制作过程:先将柠檬榨汁待用,将西瓜和凤梨去皮混合后榨汁。将柠檬汁均匀地洒在盛汁的杯中,加少许冰块儿口感会更好!
功效:看到西瓜就想到夏天,自然心情也就愉悦了起来。个人认为这款果汁很适合每天坐办公室的office lady,因为它提高免疫力的能力很强,西瓜中的茄红素也是美白利器呢。对于不爱吃西红柿的人来说,吃西瓜就是个明智的选择。酸甜的口感让人欲罢不能,在工作之余来一杯这样的果汁兴许还可以提高工作效率呢,因为实在是很美味。
爽心之味方显红色魔力,扞卫澄净美肌的专属管家不容置疑。