现在不少人都有熬夜的习惯，当眼周一旦有了青色或黑色,就会使人看起来比较憔悴。那黑眼圈应该怎么样消除呢？以下的就是既简单有容易的方法。
一、黑眼圈怎么样消除？既简单有容易的方法
1：冷热毛巾交替敷
晚上睡前，使用温热的毛巾敷在眼部，在睡眠的过程中，畅通血液循环，可减轻黑眼圈和眼袋，到了早上起来后，使用冰冷的毛巾敷在眼部，收缩眼部毛细血管，减轻眼部症状。每次下敷眼持续时间5分钟，每天坚持。
2：热盐水敷
眼袋盘踞在眼睛下方的皮肤上，让人看起来十分老态，如果早起发现眼睛浮肿，眼袋挂在眼睛上，可以准备一杯热水，在其中加入一勺盐，等盐水溶解好之后，把化妆棉浸在热盐水中，然后取出敷在眼睛上，冷了之后再浸泡热敷，重复几次，能够有效消除眼袋。
3：眼部按摩
为了防止眼袋的产生，预防眼部浮肿，可以在晚上睡觉前，使用美姿尔苹果干细胞对眼周肌肤进行按摩，特别是眼肚位置，轻轻地按压一分钟后再睡觉，可以改善眼部血液循环，早上起来就不会出现明显的眼袋了。
美姿尔苹果干细胞采用草本植物萃取精制而成，通过‘排、调、补、养’四部曲。从最根源处逆转老化进程。即可快速达到祛皱目的。全效植物精华原液，能解决眼部干燥、皱纹、松弛、黑眼圈、浮肿（配合按摩）等诸多问题，平滑细嫩眼周肌肤。
二、黑眼圈怎么样消除？健康的生活去除黑眼袋
Tip1：充足的睡眠：睡眠不足是过早出现眼袋以及眼袋加重的重要原因。良好地睡眠可以有效地改善眼睑组织的血液循环，缓解眼部疲劳，减缓眼睑衰老。
Tip2：均衡的营养摄入：平日里多吃点绿色蔬菜和富含维A的食物，也可以常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。
Tip3：眼部按摩：小编觉得眼保健操就是最好的按摩方法了，按摩时候搭配美姿尔苹果干细胞既有助于防止眼袋、黑眼圈的产生，而且还能改善视力。
三、黑眼圈的形成与以下因素有关
1.遗传体质及生理构造，当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，就称为黑眼圈。
2.睡眠不足，疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，滞留下黯黑的阴影。
3.肾气亏损，使两眼缺少精气的滋润，使黑色浮于上，因此眼圈发黑。
4.久病体弱或大病初愈的人，由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈。
5. 月经不调的女性，功能性子宫出血、原发性痛经、月经提前、错后、经期过长、经量过大，怀孕末期、年纪大等情形时，黑眼圈也会日渐加深，其它还包括遗传、化妆品使用过度，使得色素颗粒渗透，还有如房事过度等，皆会导致黑眼圈的产生。
黑眼圈的出现都是因为不良的生活习惯，所以想要根本的根除黑眼圈就必须改正自己的生活方式。我们还可以使用美姿尔苹果干细胞，每天坚持就可促进眼周的血液循环，舒缓黑眼圈和眼袋。
