经常牙疼，食物太冷，食物太热，食物酸，食物甜吗？那你一定要看这篇文章，因为你一定需要抗敏牙膏。毕竟只有牙齿好了才能吃。
抗敏感牙膏推荐1.SUSTAR脱敏牙膏
舒爽抗敏牙膏从1961年上市到现在已经49年了。49年来，SUSTAR致力于为牙本质敏感症状提供有效治疗，已成为全球牙科专家推荐的抗敏牙膏。
2、冷酸灵脱敏牙膏
冷酸灵牙膏是国家品牌，以抗过敏为主。国内抗过敏牙膏80%是冷酸灵做的。“冷酸灵”是公司的主要牙膏品牌。自上市以来，它以其多种功能而闻名，如解决牙本质过敏症和增强牙齿对冷、热和酸的耐受性。
3.云南白药双效抗过敏牙膏
我们需要每天刷牙。牙本质过敏症用什么牙膏？试试这款云南白药双效抗过敏牙膏，以抗过敏为主。主要成分是云南白药。双效抗过敏成分可缓解牙齿过敏，改善口腔微循环，从而增强口腔抗损伤能力和修复能力。
1.少做牙齿美白
每个人都想拥有洁白的牙齿！可惜美白治疗会有双氧水，可以漂白牙齿，但同时有腐蚀性，所以这些美白治疗会导致牙齿变得敏感。
2.用牙线
除了经常刷牙，进行彻底的口腔卫生清洁也很重要。你每天都用牙线吗？如果不是，那就从现在开始！牙线有助于预防牙龈疾病，还可以预防牙腐蚀后的牙本质过敏症。
3.避免酸性食物
多注意平时的饮食也会对牙本质过敏症有很大的帮助。酸性食物，如醋或酒，会影响牙齿的硬度。如果你喜欢喝橙汁，尽量用吸管喝，这样牙齿上留下的橙汁会相对少一些。另外，你应该少喝可乐等碳酸饮料，用可乐打扫厕所的时候你会发现它的厉害点。
4、漱口水还是好用的
不是每个人都能有效使用抗牙本质过敏牙膏。如果你也这样做，你也可以试试漱口水。一些品牌已经推出了专门针对牙本质过敏症的漱口水。每天刷牙两次后，用漱口水而不是水漱口。
5.改变磨牙的坏习惯
如果你一直有睡觉时磨牙的习惯，也可能是导致你牙本质过敏的问题之一。当你感到压力大，睡觉前打鼾或喝酒时，就会出现这种情况。为了避免这种情况，你可以在睡觉的时候戴上护垫。
1.牙龈萎缩
牙齿根面有无数小管通向牙髓神经。牙龈一旦萎缩，牙齿就失去了牙龈屏障，刺激可以毫无阻碍地直接刺激牙髓神经，容易引起敏感疼痛等症状。
2.王冠的珐琅已经磨损
牙冠表面的釉质磨损导致脆弱的牙本质暴露。牙本质结构类似于牙根，有无数小管通向牙髓神经，可被温度或机械刺激刺激。咬紧牙齿或磨牙、水平刷牙力度过大、距离过长、经常使用含有酸性物质的漱口水、酸性物质摄入过多，都会导致牙釉质腐蚀。
3.蛀牙
龋齿是牙釉质和牙本质逐渐破坏的过程。破坏深度越接近髓神经，敏感症状越明显。吃冷、热、酸、甜的食物会触及龋齿的弊端，容易引起敏感疼痛。
4.裂齿
咀嚼硬食物会导致牙齿开裂。牙齿虽然完好，但咀嚼时摩擦力促进了裂纹两侧组织的相对运动，机械和摩擦产生的热量可能会刺激牙髓神经，引起疼痛。此外，细菌可能残留在隐藏的裂缝中，导致牙髓感染和剧烈疼痛。
1.电熨斗用久了，底部会积一层锈。电熨斗断电冷却后，在底部放一点牙膏，用干净的软布轻轻擦拭，去除膏锈。
2.手电筒的反射器被熏黑了很长时间。用一点牙膏在细纱布上轻轻擦拭，使其光亮如新。
3.手表上的发际线模糊不清。在手表的面罩上涂一点牙膏，用软布反复擦拭，去除细小的划痕。
4.衣柜镜子上有污渍，可以用法兰绒和牙膏擦。
5.要去除搪瓷茶杯留下的茶渍和咖啡渍，可以在茶杯内壁涂上牙膏，反复擦洗，过一会儿就会像以往一样光亮。
