忌食辛辣刺激性的食物，如洋葱、辣椒、、芥末、胡椒、花椒、蒜、姜、葱、香菜等，因这些食物性温，容易加重湿热和局部症状，不宜于的康复。
宝宝长湿疹，妈咪不能吃致敏的食物，如、、、蟹、、、花粉、笋、等，这些食物容易引起变态反应，宝宝吃了这种，可能引起湿疹复发或加重。
宝宝湿疹，母乳妈妈不能吃加重湿气的食物。如牛肉、羊肉、黄鳝、芋头、莲子、竹笋、等。这些食物可加湿动气，不利于宝宝湿疹的治疗与康复。
宝宝有湿疹，母乳妈妈不宜吃高脂食物，如肥肉、猪脑、猪肝、鸡蛋、腰花、奶油等。因为高脂类食物所含能量大，进入人体被代谢以后会释放大量热，通过乳汁传递给宝宝，会加重湿气的内热症状。
