出门奶多，胸前衣服湿，真的很尴尬。这时，新妈妈需要防溢垫帮忙。面对众多的防溢垫，材质和做工都不一样。如何为自己选择合适的防溢垫？什么样的护胸质量好？一次性和可洗护胸哪个好？如果自己做，怎么能自己做防溢垫？
什么是防溢护胸
对于母乳妈妈来说，乳头渗出是困扰她们的问题之一，防溢垫就是专为解决这一困扰而设计的个人产品。防溢垫一般由吸收性强的材料制成。使用后渗出的乳汁能被迅速吸收，能有效保持文胸内侧的清爽。因此受到了很多哺乳妈妈的欢迎。
防溢垫有哪些种类根据纹理:
1.棉花质地
优点:透气性强，吸收效果好，非常亲肤。
注意:更换后最好及时清洗晾干，以免滋生细菌。
2.聚酯质地
优点:不适合产生顽固污渍，清洗方便，价格便宜。
注意:涤纶材质透气性差，长期贴身使用可能会引起乳房周围皮肤不适。
3.拔棉田
优点:时尚柔软，保留了纯棉吸水性好、亲肤的特点。
注:性价比较低。使用时注意掉绒现象，不适合过热天气使用。
4.无纺布纹理
优点:防潮透气效果好，轻便贴身。
注意:经常更换。
5.具有优异吸收性的聚合物结构
优点:轻便贴身，携带方便，透气效果好，能快速吸收溢出的多余乳汁，保证文胸始终保持干爽。
注:价格比较高。
根据清洁方法:
1.可洗型
优点:环保经济，可重复使用。一般来说，质地具有亲肤透气的特点。
缺点:需要手洗。使用起来很麻烦。有些污渍可能无法完全清除。重复使用可能会导致卫生问题。
2.一次性类型
优点:轻巧方便，不用洗手。
缺点:长期使用成本高，经常出现过敏物质，可能会引起乳房部位的皮肤问题。
什么样的护胸质量好一般来说，高质量的防溢垫具有以下特点:
1.强吸收性能
使用防溢护胸的目的是为了解决乳罩被母乳弄湿的问题，所以对于护胸来说最重要的考虑就是吸收性能是否足够强。就市面上的产品来看，四个或四个以上锁罐的护胸吸收效果更好。
2.通风效果好
除了锁水外，防溢护胸垫还应具有良好的透气性，让乳房处的皮肤可以自由呼吸。如果长时间放置在湿热的环境中，乳房皮肤很容易发生皮肤病。
3.足够柔软和亲肤
护胸是母亲使用的个人用品，与敏感乳房直接接触。如果护胸会让乳房皮肤感到发痒、不舒服甚至刺痛，一天之内妈妈的舒适度就会下降，从长远来看会威胁到整个乳房的健康。
4.防滑带的数量足够
妈妈们可以想象这样的场景，出门待人时，乳房防溢垫突然自行滑落，这是一个尴尬的场景。因此，妈妈们应该尽量选择带有两条或更多防滑带的护胸，以避免这种情况。
5.卫生包装，超薄轻便
护胸需要及时更换，外出时一定要随身携带。轻巧的包装会给妈妈们省去很多麻烦。当然，护胸的卫生状况也是需要注意的一个因素。如果发现包装破损或明显脏污，请不要购买。
有必要买防溢垫吗是否一定要买防溢护胸这个问题，答案因人而异。
奶水少的母亲
有些妈妈奶水不足，所以用奶瓶喂养。对于这类妈妈来说，防溢垫是多余的。有些妈妈奶水不多，在家用干净的纱布做防溢垫就能解决问题，所以不要买。
奶水充足的母亲
但是宝宝出生的一段时间，胃容量相对较小。对于奶水充足的妈妈来说，宝宝吃饱的时候会剩下很多奶水，所以这个时候可能需要使用防溢垫。当然，也有一些白领妈妈在孩子断奶前就复工了。为了避免尴尬，他们通常会选择使用护胸。还有一些母亲经常漏奶，即使她们没有多少奶。他们也需要购买和使用它。
防溢垫要准备多少哺乳期需要准备多少护垫完全取决于个人情况。有的妈妈可能只需要两双可更换的棉质护胸就能解决问题，而有的妈妈可能会使用一百多只一次性防溢护胸，这是根据自己的奶量和漏奶量来决定的。
如果妈妈想买可洗防溢垫，最好准备两双以上更换。如果是买一次性护胸，可以买40多块备用，然后酌情制定计划。
一次性和可洗护胸哪个更好一般来说，专家和有经验的妈妈推荐一次性护胸有以下两个原因:
从经验的角度来看，
一次性护胸在吸收性能上优于可更换护胸。很多妈妈觉得虽然棉溢垫使用起来很舒服，但是长期使用会逐渐失去吸水性能。
从卫生的角度来看
长期反复使用防溢护胸会滋生很多细菌。母乳是婴儿的口粮，但也是细菌繁殖的沃土。仅靠普通的洗衣产品和烘干方法是不可能杀死细菌的。
使用防溢护胸的注意事项1.经常更换
营养母乳是细菌滋生的沃土，防溢奶垫是它们的温床。妈妈们应该每隔3-4个小时坚持更换一次，以免乳头和皮肤暴露在细菌的海洋中，危及宝宝的健康。
2.妥善保管
妈妈们，请把护垫放在干燥阴凉的地方，不要长时间暴露在阳光下。另外，防溢垫要放在宝宝够不着的地方。
小贴士:母乳喂养前，妈妈们要用温水仔细清洗乳头，为细菌设置一道额外的屏障，减少对宝宝的威胁。
如何为自己选择合适的防溢垫一千个人有一千种体质，妈妈也是。选择防溢垫不能随大流，适合自己的才是最好的。
皮肤敏感的妈妈:棉垫
这类妈妈的乳头和皮肤都很敏感，如果选择质地差的防溢垫很容易造成感染。
背奶家庭:一次性护胸
这些妈妈通常是白领，或者经常需要外出。对他们来说，轻便便携的一次性防溢护胸更实用，不仅使用舒适，还保证了更换的频率。
大奶锅妈妈:拉毛棉垫
对于奶水充足的妈妈来说，普通水锁的防溢垫并不能满足她们。推绒棉比较厚，比普通的薄胸垫吸水更多，可以为奶锅妈妈提供更长的保障。
全职主妇:可洗护胸垫
对于长期待在家里的全职妈妈来说，可洗防溢垫更划算，她们出门的时间很少，换衣服的不便几乎不存在。可洗护胸是理想的选择，更适合经济预算有限的妈妈。
如何自制防溢护胸垫其实对于奶水不多的妈妈来说，自制的护胸也是不错的选择。只需几个简单的步骤，就能打造出经济实惠的护胸，使用效果丝毫不逊色于市面上销售的产品。
准备材料:
一叠婴儿尿布和一张卫生纸。
步骤:
1.铺上卫生纸，折三折，折成长方形。
2.将尿布毛巾平铺，然后将折叠好的卫生纸包好，自己做护胸垫。
