怀孕血糖高怎么控制 血糖高的孕妇不能吃什么水果

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发布时间: 2021-07-17 23:46:45
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血糖高的孕妇不能吃什么水果

有的孕妇,在怀孕期间的时候总会出现高血糖的现象,这个时候的孕妇就不能吃含糖量高的食物。食物也包含了水果和蔬菜,在水果中也有一些含糖量是比较高的。那么,血糖高的孕妇不能吃什么蔬菜水果呢?

血糖高的孕妇不能吃什么水果

在现实生活中,我们总是会说多吃水果这句话,但是不是所有的水果都可以多吃,有一些特殊人群也需要注意吃水果,孕妇就属于特殊人群。血糖高的孕妇不建议吃香蕉、甜瓜、橘子、荔枝、芒果等,这些含糖量都是较高的。这对于高血糖的孕妇来说并不适合。

孕妇血糖高怎么控制

我们都知道普通人血糖高都是需要控制的,孕妇也不例外,孕妇血糖高不控制的话有可能发展成妊娠糖尿病,对母婴都会有很大的影响。但是准妈妈不用着急,血糖是可以控制的,需要从多方面、长时间坚持进行。

关于孕妇血糖高,我们应该如何展开控制呢?下面跟随我们一起来看看可以从哪几方面入手:控制膳食,少食多餐,严禁吃的过饱;补充膳食纤维,过咸的食品以少吃、不吃为佳;适当运动,消除担忧心理;测血糖“筛查”妊娠期糖尿病。

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