怀孕的时候的孕妇就是母老虎变成成小白兔的时候，所以这个时候的我们一定不能掉以轻心，让自己家的小白兔失望还有伤心失望和难过，一些妊娠反应的发生也是十分必要的，千万不能掉以轻心，怀孕想打嗝打不出来了?
怀孕想打嗝打不出来对于孕妇们来讲，怀孕是很高兴的事情，不过当真的怀孕后伴随着很多孕期生理反应的加剧就会特别难受，心情也会很差，不过这种现象不会出现太久，一般三个多月以后就没有那么大的反应了。这时就可以多补充营养，如果在吃东西的时候孕妇感觉噎着打不出嗝怎么办?
孕妇感觉噎着打不出嗝怎么办
1、孕妇打嗝打不出来多是因为胃部有胀气所导致，因此孕妇在平时要注意多喝温开水，能起到促进排便的作用，有利于缓解打嗝的症状。
2、孕妈妈要调节好饮食，平时可以适当进食含有膳食纤维、多种维生素和矿物质的蔬菜和水果。
3、孕妇在平时可以多散步，散步不仅能有利胎儿健康发育，还能促进肠蠕动，帮助排便和排气。
4、孕妇遇到打嗝打不出来，要调整好自己的心情，以理智来克服不良情绪，让你自己保持一个好心情。
为什么怀孕一直打嗝发生打嗝时不要心焦气燥，争取少食多餐;多食膳食纤维丰富的食物;减少淀粉类、面食类、豆类这些易产气且容易使肠胃不适的食物，蛋白质可以从奶类及蛋类食物中摄取;多喝温开水。不过不要在打嗝时服冷饮，也不要做剧烈运动，情绪紧张亦会影响其自愈。
打嗝家庭紧急处理：
(1)屏气，并尽量延长屏气时间，有时可止住打嗝;
(2)饮少量温水，可含一口水，在打嗝的同时咽下;
(3)如打嗝难以止往，倘无特殊不适，也可听其自然，一般过会儿就会停止。如果长时间连续打嗝，要请医生诊治。
孕妇打嗝饮食注意事项 孕妇千万不要一下吃太多食物，或者突然改变饮食的习惯和数量，很容易引起胃肠的变化。
给你一天的营养补充食谱，对肠胃完全没什么负担，怀孕反应的话，正餐吃得少了，这个食谱至少可以使你不至于缺乏营养，希望对你有所帮助：
这是正餐以外的食谱，一天三顿饭是要认真吃的，你的肠胃虚弱注意少吃主食。
