坐月子可以吃汤圆吗 产后后遗症具体有什么表现

编辑:
发布时间: 2021-03-12 14:42:42
分享:

  在女士坐月子期间应该有专门的人员或者是家人照顾着,因为产妇在产后会有一段时间不能碰冷水,不能劳累等,所以就需要专人照顾帮忙恢复,而如果护理不当,就会出现一些产后后遗症。那么产后后遗症具体有什么表现,产后可以吃汤圆吗?

产后后遗症具体有什么表现

  1、巨大儿顺产常见产后尿失禁

  产后尿失禁指产后无法控制自己小便,轻微运动就易漏尿。常见于顺产时,胎儿过大时必须采用钳产、阴道助产,也易导致盆地韧带及肌肉因牵拉太久而松弛。

  2、产后风湿:新妈妈产后最怕受寒,此时受寒可能会留下病根。某些产妇产后不及时除汗、饮食生冷、居住环境潮湿等很容易导致湿气入侵,引发产后风湿。

  3、子宫脱垂:子宫脱垂的主要原因也与产妇自身护理不当有关。

  4、产后乳腺炎:产后乳腺炎主要发生在哺乳期,多源于哺乳方式不正确或者卫生处理不当引发。

  5、产后抑郁:产后家人的注意力多放在新生宝宝上,很容易忽略产妇的心情。产妇产后抑郁比例较大且易被忽视。

产后可以吃汤圆吗

  1、汤圆的口感是甜甜糯糯的,很多女孩子都喜欢吃,传统汤圆大部分含有较多的糖分及油脂,所含热量很高,再加上皮用糯米做成,黏性较大,不利于消化,因此,患有糖尿病、肾病、慢性胰腺炎、胆囊炎的病人不宜食用。 产妇可以吃汤圆,不过汤圆中含有较多的饱和脂肪、反式脂肪酸,且不容易消化,不宜多吃。

  2、营养科专家指出,汤圆虽然味道好,但也不能多吃。无论是元宵还是汤圆都属于高热量、高糖分的食品,还含有油脂,但却缺乏营养素,除了热量和糖外并没有太多其它营养。这样的食品首先是不适合当早餐吃,除了缺乏营养外,还因为人早起时胃肠道功能是最弱的。

相关阅读
热门精选
头发 孩子