藻油dha的作用与功效 藻油dha的作用与功效

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发布时间: 2021-03-11 19:48:42
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  藻油dha具有美容养颜的功效,非常适合女性服用,尤其是处在怀孕期间的女性,dha并不会对胎儿造成影响,相反,能够起到保护胎儿的功效。那么,藻油dha的作用和功效有哪些呢?

藻油dha的作用与功效

  DHA,还有一个很贵气的名字“脑黄金”!它的化学式全名为二十二碳六烯酸,属于ω-3不饱和脂肪酸,是神经系统细胞生长及维持的主要成分之一,与大脑神经、视力发育有着密切的关系。

  研究表明,妈妈在孕期和哺乳期都摄入了足量的DHA,对宝宝的大脑神经、视敏度和免疫系统的发育、认知能力的提升都有显著的促进作用。孕中期(孕3~6个月)和孕晚期(孕7个月以后)是胎儿大脑发育最快的时期,而胎儿大脑和视神经的发育所需的大量DHA,都必须通过妈妈来获得,就会导致妈妈自身DHA不足,这或许便是孕妈出现“孕傻”情况的原因之一吧!

藻油dha婴儿什么时候吃好

  DHA俗称大脑黄金,它是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸,是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素。对宝宝大脑神经系统的发育至关重要。下面妈网百科就为大家介绍婴儿补充dha的好处有哪些。

  首先,婴儿补充dha能帮助大脑的发育,DHA能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。尤其胎儿满5个月后,如人为地对胎儿的听觉、视觉、触觉进行刺激,会引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突,这就需要母体同时供给胎儿更多的DHA。

  其次,婴儿补充dha能促进视网膜光感细胞的成熟孕期可通过摄入富含a-亚麻酸的食物来提高a-亚麻酸的含量,利用母血中的a-亚麻酸合成DHA ,然后输送到胎儿大脑和视网膜,使那里的神经细胞成熟度提高。

  再者,婴儿补充dha能有效降低支气管炎、细支气管炎的发病率。根据调查,在婴儿期补充DHA和ARA的宝宝,不仅在1岁内支气管炎、细支气管炎的发病率明显低于未补充DHA和ARA的宝宝,婴儿补充dha能帮助大脑的发育,DHA能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。婴儿补充dha能帮助大脑的发育,DHA能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分。而且3岁内上呼吸道感染和一般过敏性疾病发病率也显著低于未补充的宝宝。

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