范冰冰减肥方法，不吃晚饭瘦20斤怎么做到的？易胖体质怎么减肥最快？范冰冰属于易胖体质，而且骨架子大，这种体质的人非常容易胖，但很难减肥。范冰冰曾在网上晒出一张减肥秘诀方法，告诉网友她是如何维持身材，为了提醒自己不要发福，她将手机桌面写满骂人的话，包括死胖子、“滚去减肥”、“吃吃吃，吃个屁啊”、“连自己的体重都控制不了吗，废物！”等难听字眼，让她能每打开手机看到这些可怕的字眼，就会提醒自己要减肥。
浙江卫视《挑战者联盟》节目中，范冰冰与一众男星齐齐挑战“地狱式”减肥，令人惊讶的是，体重57.95公斤的范爷在经过一天的努力后，怒减2.5公斤，夺得第一名。节目播出后，观众对范冰冰的减肥方法充满好奇，不过节目组并未公布，只有她本人早前称减肥秘籍是多喝汤和果汁。但对于此举，网友还是忍不住提出质疑称，范冰冰已然与李晨进入备孕的状态，减肥结果应该只是为了节目效果。
节目中，在众星开始“地狱式”减肥前，纷纷称出体重，其中范冰冰为57.95公斤，而身高187厘米的吴亦凡，体重只有78公斤。对于范冰冰的体重早在今年初《武媚娘传奇》播出时就曾引起了热议。当时，张丰毅公开在发布会上曝料范冰冰体重为120斤，惊呆众人，此次节目现场称重也算是破除了此前张丰毅的曝料，不过对于视身材如命的女星来说，却是个不小的体重了。
